As principais causas das doenças cardiovasculares e cerebrovasculares são complexas, e o tabagismo, a hipertensão arterial, a diabetes e outros factores podem conduzir a essas doenças crónicas. 1. tabagismo: o tabaco contém um grande número de substâncias nocivas, o tabagismo a longo prazo é muito prejudicial para os vasos sanguíneos arteriais, que é uma das principais causas de aterosclerose, e é também o principal fator de risco de doença coronária, enfarte cerebral e outras doenças cardiovasculares. 2) Hipertensão arterial: pressão prolongada sobre os vasos sanguíneos, que provoca isquémia e, por fim, aterosclerose que conduz a doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. 3) Diabetes mellitus: a elevação a longo prazo do açúcar no sangue é também um grande estímulo para os vasos sanguíneos, o que, a longo prazo, conduzirá a danos endoteliais, resultando em aterosclerose e, por conseguinte, em doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. Além disso, existem muitas outras causas, como as doenças cardiovasculares congénitas causadas por factores genéticos e factores infecciosos. Recomenda-se uma rotina saudável, uma alimentação equilibrada e um bom estilo de vida para reduzir a incidência de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. Em caso de desconforto, consultar imediatamente um médico.