O exercício para a dormência das mãos e dos pés na trombose cerebral pode ser realizado a partir do treino da atividade das mãos, das actividades do corpo inteiro e de outros aspectos.
1) Treino da atividade manual: inclui actividades manuais como dobrar os dedos e cruzar os dedos; inclui também actividades finas como apertar elásticos, descascar amendoins, jogar xadrez, etc. Pode promover a recuperação da função manual e aliviar os sintomas de rigidez e dormência dos dedos. Pode promover a recuperação da função da mão, aliviar os sintomas de rigidez e dormência dos dedos, e é propício para a recuperação da doença.
2) Actividades de corpo inteiro: os doentes podem praticar jogging, marcha rápida, tai chi, oito-duanjin e outros desportos. É propício para promover a circulação sanguínea e melhorar os sintomas de rigidez e dormência das mãos e dos pés.
Além disso, a massagem e a fisioterapia nos membros dormentes também podem ajudar a melhorar os sintomas e a promover a recuperação. Para além da recuperação através do exercício, os doentes devem também tratar ativamente a doença original, de modo a melhorar os sintomas de dormência das mãos e dos pés.
Recomenda-se que o doente com trombose cerebral e dormência das mãos e dos pés, sob a orientação do médico, efectue um treino de reabilitação; recomenda-se que o exercício no processo de desconforto consulte um médico atempadamente, de modo a evitar o desencadeamento de consequências adversas.