Os 10 melhores alimentos para promover a cura após a extracção dos dentes

Normalmente, o tecido gengival necessita de um certo tempo para recuperar após uma extracção dentária e o efeito dos alimentos para promover a cicatrização de feridas é limitado, pelo que é importante seguir as precauções em termos de dieta, tal como indicado pelo médico, para evitar afectar o processo de cicatrização. Existem mais de dez tipos de alimentos que podem promover a cura de feridas, mas os seguintes são comuns: 1. Mel: O mel contém componentes químicos que ajudam o corpo a realizar a regulação imunitária e ajudam o corpo a resistir a reacções inflamatórias. Mas como o mel contém muito açúcar, os pacientes que precisam de controlar o açúcar no sangue não são recomendados a comer; 2, feijão verde: o feijão verde é fresco, tem o efeito da desintoxicação térmica, para evitar inflamação e infecção da ferida, etc. têm um certo papel; 3, pés de porco: os pés de porco são ricos em colagénio e oligoelementos, o colagénio ajuda a ferida a sarar mais rapidamente, com efeito tónico quente, adequado para uma vasta gama de pessoas a comer; 4, milho: o milho contém zinco. Pode ser combinado com vitamina C para participar na síntese de colagénio no corpo para promover a cura de feridas, para além de soja, rabanetes, cogumelos e outros alimentos com o mesmo efeito; 5, algas: as algas são ricas em proteínas e vitaminas, sendo que as algas que contêm o sal de sódio do fucoidan têm um certo efeito hemostático. Além disso, alimentos como melão amargo, feijão preto, fungo preto, espinafres, tâmaras vermelhas e kiwi são todos bons para promover a cura de feridas, desde que a dieta seja bem adaptada a uma nutrição saudável, ajudará a cicatrização da ferida. Deve-se notar que após a extracção dos dentes, evitar comer alimentos demasiado quentes ou demasiado duros, não usar os dentes na lateral da extracção para mastigar, não comer alimentos picantes e estimulantes, e não beber ou fumar.