Quanto tempo se pode viver sem medicação se tiver uma tensão arterial de 160/100mmHg depende da situação individual do paciente e deve ser analisada caso a caso, e não como generalização. A tensão arterial de 160/100mmHg é hipertensão secundária e é frequentemente acompanhada por perturbações endócrinas e anomalias nos olhos, coração, cérebro, rins e outros órgãos. Se o paciente não for tratado activamente com medicação, pode levar a complicações de hipertensão, que podem ser fatais em qualquer altura, e o tempo exacto de sobrevivência varia de pessoa para pessoa. Portanto, recomenda-se que os pacientes sejam tratados activamente com medicação anti-hipertensiva. Isto deve ser combinado com intervenções no estilo de vida para melhorar o controlo da tensão arterial e atrasar a progressão da doença para uma sobrevivência a longo prazo. Além disso, os doentes com tensão arterial de 160/100 mmHg devem também cuidar de uma dieta pobre em sal e gorduras e comer mais vegetais e frutas frescas na sua vida diária; e manter um bom sono e um humor relaxado para ajudar a controlar a tensão arterial.