Com o início dos meses frios de Inverno, surge uma variedade de problemas de pele. As mais comuns são comichão em todo o corpo e mãos e pés secos, rachados e sangrando. Isto porque o ar de Inverno é seco, a temperatura é baixa, o fornecimento de sangue à pele é reduzido, a secreção das glândulas sebáceas é enfraquecida, a falta de hidratação da pele, o termo médico “calças de cabedal”. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares no mercado. Após o banho, pode aplicar óleos não irritantes, tais como creme curativo e glicerina. É melhor usar roupa interior de algodão puro. 2, fazem normalmente mais actividades ao ar livre, esfregam frequentemente as mãos e o rosto, movem as mãos e as articulações dos pés, promovem a circulação sanguínea, aumentam a capacidade da pele de suportar o frio. 3, preste atenção à dieta e nutrição, pode comer mais alimentos contendo ácidos gordos insaturados e proteínas. Os ácidos gordos insaturados são mais abundantes no sésamo e nas nozes, e comer mais destes alimentos pode promover a secreção de óleo. O conteúdo proteico é mais soja e produtos de soja, comer mais destes alimentos pode promover o metabolismo, desempenhar um papel na reparação da pele.