Antes de mais, se a sua tosse não for aliviada por si própria ou se estiver a piorar, deve sempre ir ao hospital para um exame e não usar cegamente medicamentos para suprimir a sua tosse.
Para aliviar uma tosse com uma causa clara, pode tentar as seguintes formas de a aliviar.
Se a tosse se deve a um aumento moderado e frio da humidade ambiental, tal como a utilização de um humidificador no quarto.
Usando medicamentos para a tosse sem receita médica, se o seu médico o permitir, ou tomando rebuçados duros ou doces para a tosse, bebendo água com mel, etc. Se fumar, recomenda-se que deixe de fumar.
Se tiver uma tosse causada por alergias, evite a exposição a coisas que o tornem alérgico, tais como pólen, pó, animais ou mofo.