Auto-correcção da inclinação pélvica anterior

Os pacientes com inclinação pélvica anterior podem tomar as seguintes medidas para se auto-corrigirem: 1. recomenda-se que os pacientes trabalhem na sua postura. Recomenda-se que os pacientes encontrem um espelho de vestir relativamente grande e pratiquem de pé e andando à sua frente. Os pacientes em geral são obrigados a levantar-se com o peito erguido, mas esta categoria de pacientes requer que o abdómen seja levantado, o que significa que as ancas e a parte inferior do abdómen são enviadas para a frente e as ancas não são obrigadas a cair para trás. 2. Os pacientes são orientados a fazer exercícios. Recomenda-se geralmente que os pacientes façam exercícios de sit-ups, ou pull-ups, um exercício completo. Para além disto, o abdómen inferior e as articulações da anca devem também ser direccionados para fazer o exercício correspondente, por exemplo, o paciente pode tomar uma posição supina, um banco longo nas costas, utilizando cotovelos bilaterais para apoiar o banco, de modo a que as articulações da anca e abdómen inferior para a frente. O paciente pode usar dispositivos ortopédicos, tais como sapatos de salto negativo. Os chamados sapatos de salto negativos referem-se à palmilha mais grossa na parte do dedo do pé e à parte mais fina do calcanhar. Desta forma, pode ter um certo efeito correctivo sobre a inclinação pélvica anterior.