As bolhas de moagem do calcanhar são geralmente devidas a pacientes que usam sapatos apertados e inadequados, no movimento de fricção que leva ao aparecimento de bolhas. Primeiro de tudo, não usar sapatos temporariamente, manter os pés secos e ventilados, e depois julgar a forma da bolha e de acordo com a situação a tratar, geralmente pode obter melhores resultados, evitar infecções ou continuar a esfregar a fim de recuperar o mais rapidamente possível: 1, bolha intacta: a bolha não está partida, a pele circundante está relativamente intacta, mas o interior é translúcido ou líquido ensanguentado, acompanhado por uma sensação de dor, geralmente não lidar com pode ser auto-recuperável. Contudo, quando afecta a actividade, pode primeiro utilizar iodophor para desinfectar, após o que a água dentro da bolha é libertada, e depois aplicar uma pomada antibiótica, tal como creme de ácido fusídico ou pomada de mupirocina para aplicação; 2, ruptura da bolha: se a ruptura da bolha após o trauma for pequena, pode primeiro aplicar iodophor e mantê-la seca. Se a ruptura for grande, deve usar iodophor para desinfectar a área e depois usar gaze médica para a embrulhar, e pode ir ao hospital para aplicar medicação para a ajudar a sarar. Se houver exsudado, pode ser utilizada uma solução reabilitante e monitorizada de perto. Em caso de infecção ou inflamação, podem ser aplicados cremes anti-inflamatórios à superfície da ferida para ajudar a cicatrizar até à formação de uma crosta. Enquanto a bolha está a recuperar, evite a reincidência ou infecção secundária, que pode prolongar a recuperação e até deixar cicatrizes caso ocorra.