I. Prevenção da miopia nas crianças
1. conceito: No estado não regulamentado, linhas paralelas do exterior a 5 metros de distância entram no olho e, após serem refractadas pelo sistema refractivo do olho, formam um ponto focal antes da retina (ou seja, o seu ponto distante é uma distância limitada à frente do olho), e este tipo de erro refractivo é chamado miopia.
2. manifestações clínicas.
(1) Diminuição da visão à distância – incapacidade de ver longe.
(2) fadiga miópica.
(3) Exotropia – assimetria entre os olhos, com um olho à deriva para fora.
(4) A miopia elevada pode apresentar uma série de complicações.
3. correcção e tratamento.
Quando um exame físico num jardim de infância ou escola revela acuidade visual abaixo do padrão, um exame médico imediato deve ser
4. etapas.
(1) Verificação da visão à distância – verificação da acuidade visual subjectiva.
(2) Gotas oculares tropicamídicas compostas para pupilometria dilatada (ou fotometria, se necessário) – rastreio para erro refractivo objectivo.
(3) Se os dois primeiros testes forem anormais em crianças com menos de 6 anos de idade, pode ser utilizada pomada de sulfato de atropina para dilatar a pupila e a prescrição será baseada na pomada de atropina para dilatar a pupila. Como o efeito dilatador da pomada atropina para os olhos dura cerca de um mês, recomenda-se que as crianças em idade escolar tenham a sua pomada para os olhos aplicada durante as férias de Verão e Inverno para evitar perturbações nos seus estudos.
(4) Exames regulares de acompanhamento, geralmente uma vez de seis em seis meses, para evitar o uso de óculos inadequados.
5. medidas preventivas para a miopia
(1) Usar os olhos razoavelmente, insistir numa pausa de 10-15 minutos a cada 30-60 minutos, e limitar o tempo gasto no computador.
(2) Postura adequada de leitura e escrita, 30 cm de distância entre os olhos e a secretária ao ler, sem deitar-se para ler, sem ler e escrever em locais com luz insuficiente.
(3) Iluminação moderada, sem reflexos, recomendam-se lâmpadas de 40W.
(4) Não ler e escrever a pé, sacudindo veículos e barcos, tais como autocarros e metro.
(5) Coma uma dieta sensata, preste atenção à nutrição, limite a quantidade de açúcar e não seja picuinhas quanto ao que come.
(6) Reforçar as actividades ao ar livre, tais como saltar à corda, nadar, jogar à bola, etc.
(7) Controlos regulares da visão, optometria e cuidados oculares.
(8) Usar óculos apropriados a tempo para a verdadeira miopia.
Prevenção da hipermetropia em crianças
1. conceito: Num estado não regulamentado, a luz é refractada pelo olho e forma um ponto focal imaginário por detrás da retina. A miopia e o astigmatismo hiperópico em crianças e adolescentes podem facilmente levar à ambliopia e devem ser tratados prontamente, caso contrário é difícil de tratar eficazmente acima dos 9 anos de idade.
2. manifestações clínicas.
(1) Alterações na acuidade visual, com uma diminuição da clarividência nos adolescentes.
(2) Fadiga ocular.
(3) Estrabismo interno – “olhos cruzados”.
(4) Pseudopapilarite no exame funduscópico.
(5) Encurtamento do comprimento do eixo dos olhos.
3. correcção.
(1) Hipermetropia ligeira com boa visão e sem sintomas não requer lentes.
(2) Aqueles com sintomas clínicos que afectam a acuidade visual precisam de ser tratados com óculos. Aqueles com hipermetropia antes dos 9 anos de idade são propensos à ambliopia e devem receber a devida atenção para a correcção e tratamento atempados da ambliopia.
(3) Aqueles com estrabismo interno necessitam de correcção total, e aqueles com exotropia necessitam de correcção parcial.
4. etapas.
(1) Exame de visão à distância – verificar a acuidade visual subjectiva.
(2) Gotas de tropicamida compostas para pupilas dilatadas (ou fotometria, se necessário) – rastreio para erro de refracção objectivo.
(3) Se os dois primeiros testes forem anormais numa criança com menos de 6 anos de idade, pode ser utilizada pomada de sulfato de atropina para dilatar a pupila e a prescrição será baseada na pomada de atropina para a pupila.
(4) Exames regulares de acompanhamento, geralmente de seis em seis meses, para evitar o uso de óculos inadequados.
(5) Se tiver ambliopia, deve seguir as instruções do médico e ter uma consulta de seguimento todos os meses ou de 3 em 3 meses.