A medição da tensão arterial doméstica permite monitorizar a tensão arterial durante o dia em situações quotidianas e obter informações sobre a tensão arterial a curto e longo prazo. Os monitores electrónicos de tensão arterial são fáceis de operar e são benéficos para melhorar o cumprimento do tratamento para pessoas com hipertensão. A monitorização regular da tensão arterial domiciliária é activamente recomendada para todos os doentes com hipertensão e idosos. Recomenda-se a utilização de um esfigmomanómetro electrónico de braço superior para monitorização da tensão arterial domiciliária e para adquirir os conhecimentos e aptidões para medir a tensão arterial: 1. utilizar um esfigmomanómetro electrónico validado (normas BHS e AAMI, ESH). Utilizamos as normas ESH. 2. os valores da tensão arterial doméstica são geralmente inferiores aos valores da tensão arterial de escritório, e o padrão para hipertensão é ≥135/85mmHg, o que corresponde a 140/90mmHg no escritório. 3.Measurement protocolo: Em geral, recomenda-se que: as medições sejam feitas uma vez por dia de manhã (6:00-9:00) e uma vez por dia à noite (18:00-21:00), estritamente de acordo com o método de instrução do monitor de tensão arterial electrónico. Cada medição deve ser feita 2-3 vezes e a média deve ser calculada. Para a medição inicial ou para pacientes com hipertensão pela primeira vez, as auto-medições podem ser tomadas durante 7 dias consecutivos e a média dos últimos 6 dias de tensão arterial tomada como valor de referência. Para indivíduos incapazes de medir durante 7 dias consecutivos, medir durante pelo menos 3 dias consecutivos e tomar a média dos últimos 2 dias de tensão arterial como base de referência para a avaliação. 4. é aconselhável manter um registo detalhado da data e hora de cada medição da pressão arterial e de todas as leituras de pressão arterial, em vez de apenas a média. Sempre que possível, deve ser fornecido ao médico um registo completo da tensão arterial. 5. para aqueles com controlo estável da tensão arterial, a tensão arterial pode ser monitorizada 1-2 dias por semana. 6. a auto-medição da pressão arterial não é recomendada para doentes com altos níveis de ansiedade mental.