Quando vemos crianças em clínicas ambulatórias de emergência, vemo-las frequentemente a queixarem-se de dores de ouvido e quando perguntamos sobre o seu historial médico, elas têm frequentemente um nariz frio ou a pingar. A mãe diz: “Ele continua a correr e a assoar o nariz”! O que não se sabe é que a dor de ouvidos é uma constipação ou otite média causada por assoar mal o nariz. Como todos sabemos, quando se tem uma constipação, muitas secreções são produzidas na cavidade nasal, resultando num nariz entupido, muito ranho e respiração fraca. Muitos pacientes (para não falar das crianças) mal podem esperar para soprar o nariz de uma só vez, por isso sopram o nariz o mais forte que podem. Contudo, há uma forma de assoar o nariz, e o tipo errado de assoar pode levar a otite média. A cavidade nasal está ligada ao ouvido médio através da trompa de Eustáquio, pelo que as secreções purulentas e germes da cavidade nasal podem ser espremidos através da trompa de Eustáquio para a cavidade do ouvido médio num instante, causando infecção do ouvido médio e resultando em sintomas como dor de ouvido e orelhas entupidas. Isto pode levar à perda de audição, perfuração do tímpano e mesmo pus a longo prazo no ouvido. Então como se evita a otite média causada por assoar o nariz a uma constipação? Em primeiro lugar, os pais devem ensinar aos seus filhos a forma correcta de assoar o nariz. Respirar, depois pressionar suavemente um dedo contra uma narina e soprar o ar para fora da outra narina lentamente, tendo o cuidado de se mover suavemente e lentamente e não usar demasiada força. Faça turnos a soprar ambos os lados do nariz, mas nunca belisque ambos os lados ao mesmo tempo. Além disso, após um resfriado, é importante descansar adequadamente, beber mais água, comer mais alimentos líquidos e pulverizar as passagens nasais com água salgada leve. Se necessário, consultar um otorrinolaringologista para tratamento local, tal como sucção por pressão negativa para limpar o pus do nariz, para que o nariz da criança possa ser limpo rapidamente e ela possa respirar ar fresco.