A intensidade do treino inicial não é fácil de ser demasiado elevada e deve ser bem explicada aos pais do paciente. O foco pode ser a melhoria da força dos quadríceps e lombares baixos, e o treino de equilíbrio como o equilíbrio sentado, ajoelhamento de quatro pontos e ajoelhamento com ambos os joelhos direitos também pode ser adicionado de acordo com a situação específica do paciente. Esta fase é o período chave para o efeito de reabilitação, uma vez que o paciente acabou de ser operado e está relativamente fraco, três meses de treino irão definitivamente melhorar a situação. Não é suficiente, mas normalmente os pais precisam de cooperar para completar algum treino, prestar atenção à boa intensidade do treino, de modo a ajudar a melhorar o efeito do treino 3 a 6 meses após a operação desta fase para o período incremental de força, se a força tiver melhorado pode entrar no equilíbrio de pé e outras correcções de treino de postura anormal, de acordo com diferentes crianças diferentes progressos e depois diferentes arranjos de programas de treino, tais como sintomas das crianças mais leves podem entrar no treino de marcha inicial. Razões para o treino de distócia do joelho: 1. alterações ósseas na própria articulação do joelho, resultando em posição anormal do joelho, 2. mau controlo da articulação do joelho sob suporte de peso, frouxidão articular, quadríceps fracos e músculos guojiao. 3. tónus muscular elevado pode também levar a hiperextensão do joelho. 6 a 9 meses pós-operatórios Esta fase pode ser melhorada com treino de equilíbrio e coordenação dependendo da condição do paciente. 9 a 12 meses pós-operatórios Esta fase pode ser um período de planalto para reabilitação. Entretanto, alguns dos pacientes mais leves podem entrar em treinos de correcção de postura e aptidão física superiores. A maioria dos pacientes pode escolher a reabilitação domiciliária de acordo com a sua condição após um a dois anos de treino pós-operatório, enquanto os pacientes com condições mais graves devem continuar a insistir no treino. O treino aqui mencionado variará de criança para criança, dependendo do nível de treino. Se a criança tiver uma base pobre ou não cooperar, será necessário mais tempo para atingir o efeito de reabilitação desejado.