Ficar acordado até tarde pode causar um atraso na menstruação. O ciclo menstrual é normalmente de 28-30 dias, com uma média de 28 dias. 7 dias mais cedo ou mais tarde é normal. No entanto, um período é considerado atrasado se não tiver ocorrido por mais de 7 dias. No caso de períodos atrasados, se uma mulher teve relações sexuais recentemente, a gravidez pode ser excluída em primeiro lugar através de um teste de gravidez precoce ou de um teste de HCG sanguíneo. A menstruação pode ser afectada por muitos factores, tais como emoções, localização, estação do ano, tempo e ficar acordada até tarde, o que pode atrasar a menstruação. As noites tardias ocasionais geralmente não afectam as alterações menstruais, mas as noites tardias prolongadas podem perturbar o equilíbrio do ambiente interno do corpo e afectar a secreção cerebral de hormonas, causando assim perturbações endócrinas e afectando a função ovariana, resultando em períodos de atraso, o que pode levar seriamente à menopausa. Deve ser efectuado um exame minucioso para encontrar a causa da menstruação atrasada. Se não houver lesões orgânicas e todo o eixo endócrino estiver bem, pode ser uma questão de hábitos de vida, como ficar acordado até tarde durante muito tempo, ou grandes oscilações de humor. Por conseguinte, as mulheres devem tentar manter bons hábitos e um humor feliz diariamente, evitar ficar acordadas até tarde, comer uma dieta equilibrada e fazer exercício com moderação.