Guia de viagem para dias perigosos

  I. O que é nevoeiro e névoa?  Nevoeiro e nevoeiro são dois fenómenos meteorológicos diferentes do ponto de vista meteorológico. A principal característica do nevoeiro é a camada próxima da superfície, que provavelmente não tem mais de 400 metros de altura, e é constituída por pequenas gotas de água dentro da camada de ar abaixo desta. A presença de nevoeiro reduz a transparência do ar e deteriora a visibilidade. Se a visibilidade horizontal do alvo for reduzida para menos de 1000 metros, o fenómeno meteorológico da matéria condensada (ou condensada) de vapor de água suspensa no ar perto do solo chama-se nevoeiro (Fog), enquanto a visibilidade horizontal do alvo a 1000 – 10000 metros deste Este fenómeno chama-se nevoeiro ligeiro ou névoa (Névoa). Em termos da sua natureza física, o nevoeiro e as nuvens são ambos produtos da condensação do vapor de água no ar, por isso quando o nevoeiro se eleva do solo torna-se uma nuvem, enquanto que quando as nuvens descem para o solo ou se deslocam para montanhas altas é chamado nevoeiro. A espessura do nevoeiro é geralmente pequena, com nevoeiro de radiação comum que varia de algumas dezenas de metros a cerca de uma a duzentos metros de espessura. O nevoeiro, tal como as nuvens, tem um limite claro com a área de céu limpo, a concentração de gotas não está uniformemente distribuída, e o diâmetro das gotas é relativamente grande, de alguns microns a 100 microns, com um diâmetro médio de cerca de 10-20 microns, que pode ser visto a olho nu a flutuar no ar. O nevoeiro parece leitoso ou branco-esverdeado porque a luz espalhada pelo nevoeiro composto por água líquida ou cristais de gelo tem pouca relação com o comprimento de onda.  O principal componente da névoa é um tipo de pó, geralmente referido como pó, como ácido sulfúrico e ácido nítrico, que são algumas das minúsculas partículas. O perigo é mais espesso, até cerca de 1 – 3 km. A diferença entre névoa e nevoeiro é que a névoa ocorre quando a humidade relativa não é elevada, enquanto que no nevoeiro a humidade relativa é saturada. A deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa inferior a 80% é geralmente causada por neblina, a deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa superior a 90% é causada por neblina, e a deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa entre 80 e 90% é causada por uma mistura de neblina e nevoeiro em conjunto, mas o seu principal componente é a neblina. Ao contrário da neblina e das nuvens, não existe uma fronteira óbvia entre as áreas de neblina e as áreas de céu limpo, a distribuição das partículas de neblina é relativamente uniforme, e o diâmetro das partículas de neblina é relativamente pequeno, variando entre 0, 001 microns e 10 microns, com um diâmetro médio de cerca de 1 – 2 microns, tornando as partículas a flutuar no ar invisíveis a olho nu. A névoa parece amarela ou cinzenta alaranjada porque as partículas de pó, ácido sulfúrico e ácido nítrico, que compõem a névoa, dispersam mais luz de comprimentos de onda mais longos.  Com a deterioração da qualidade do ar, o fenómeno da neblina aumentou e o perigo agravou-se, portanto, muitas regiões da China incorporaram o fenómeno da neblina no nevoeiro como uma previsão meteorológica catastrófica, colectivamente conhecida como “haze weather”.  Em segundo lugar, o impacto e os danos do tempo nebuloso nos sistemas do corpo humano Diz-se frequentemente que “o nevoeiro venenoso do Outono e do Inverno mata pessoas”. A “bruma” que podemos ver e não podemos apanhar tem na realidade um maior impacto no corpo, especialmente nos idosos que têm uma elevada incidência de doenças cardiovasculares, cerebrovasculares e respiratórias.  1. impacto no sistema respiratório. A composição da névoa é muito complexa, incluindo centenas de partículas químicas atmosféricas. Nocivo para a saúde são principalmente partículas de aerossol com menos de 10 microns de diâmetro, tais como partículas minerais, sal marinho, sulfatos, nitratos, partículas orgânicas de aerossol, combustível e escape de veículos, que podem entrar e aderir directamente às vias respiratórias humanas e aos alvéolos. Em particular, as partículas submicron podem ser depositadas nas vias respiratórias superiores e inferiores e nos alvéolos, respectivamente, causando condições tais como rinite aguda e bronquite aguda. Para doentes com doenças respiratórias crónicas tais como asma brônquica, bronquite crónica, enfisema obstrutivo e doença pulmonar obstrutiva crónica, o tempo nebuloso pode causar ataques agudos ou exacerbações. O cancro do pulmão também pode ser induzido pela exposição a longo prazo a este ambiente.  2. efeitos sobre o sistema cardiovascular. Tempo perigoso com muitos poluentes no ar e baixa pressão atmosférica podem facilmente induzir ataques agudos de doenças cardiovasculares. Por exemplo, quando o nevoeiro é elevado, o teor de vapor de água é muito elevado, por isso, se as pessoas estiverem ao ar livre e a fazer exercício, o seu suor não será facilmente descarregado, causando congestão no peito e aumento da pressão sanguínea.  3, o tempo nublado também pode levar a um enfraquecimento da luz ultravioleta na camada quase terrestre, de modo que a actividade de germes infecciosos no ar é aumentada e as doenças infecciosas aumentam.  4, devido à redução da luz solar em tempo de nevoeiro, a exposição das crianças aos raios UV é insuficiente, o corpo não produz vitamina D suficiente, a absorção de cálcio é muito reduzida, a gravidade provocará raquitismo infantil, o crescimento das crianças é retardado.  5, afectam a saúde mental. Tempo sombrio e nublado devido à luz fraca e à baixa pressão resultante, fácil de deixar as pessoas produzirem preguiça mental, baixo humor e pessimismo, encontrar coisas infelizes e mesmo fácil de perder o controlo.  6. afecta a segurança do tráfego. Quando o tempo está nublado, a visibilidade é baixa e a qualidade do ar é má, o que pode facilmente causar congestionamento de tráfego e acidentes de viação.  Em terceiro lugar, as precauções de viagem e a forma de prevenir doenças O mau tempo é formado pela poluição natural e humana do ambiente, a face deste mau tempo, só podemos tomar várias medidas para tentar evitar a sua vida normal e os riscos para a saúde das pessoas.  1. Reduzir a saída. Os idosos e crianças com fraca resistência e pessoas susceptíveis com doenças respiratórias devem tentar sair menos, ou reduzir as actividades ao ar livre, e usar máscaras para proteger os seus corpos quando saem para evitar que os poluentes invadam os seus pulmões pelo nariz e boca.  2. reduzir o exercício ao ar livre. A pressão atmosférica perigosa é baixa, a visibilidade é baixa, muita poeira e outras partículas tóxicas suspensas no ar, sofrendo de asma brônquica, bronquite crónica, enfisema obstrutivo e doença pulmonar obstrutiva crónica e outras doenças respiratórias crónicas, devem tentar evitar o exercício ao ar livre, de modo a não induzir o aparecimento ou agravamento de doenças crónicas. Da mesma forma, o tempo nublado com baixa pressão, os pacientes com doenças crónicas tais como hipertensão e doença coronária não devem fazer exercício ao ar livre para evitar desencadear a angina e a insuficiência cardíaca. O clima moderado e nublado é susceptível de causar irritação no sistema respiratório e circulatório humano, especialmente de manhã, quando a qualidade do ar é má. Em geral, se não houver actividade do ar frio e chuva, neve, vento e outras condições atmosféricas, a melhor altura para fazer exercício é escolher de manhã à noite antes de a qualidade do ar ser boa, alta visibilidade, a localização para mais árvores e relva é boa, o tempo nublado também deve ser moderado para reduzir a quantidade de exercício e a intensidade do exercício.  3. fechar portas e janelas. Devido ao tempo nublado, os poluentes no ar são difíceis de dissipar, no tempo nublado deve fechar as portas e janelas para evitar o nevoeiro exterior na poluição interior do ar interior, induzindo a ocorrência de doenças respiratórias e cardiovasculares agudas.  4, preste atenção à dieta. Os doentes com doenças respiratórias crónicas, especialmente os idosos, devem manter uma rotina científica, evitar o excesso de trabalho e beber mais água. Tenha o cuidado de fazer uma dieta leve, coma menos alimentos estimulantes, coma mais tofu, leite e outros alimentos, e tome suplementos de vitamina D, se necessário. 5. tenha cuidado extra ao conduzir e caminhar. Em nevoeiro moderado e pesado, a visibilidade é baixa e a visibilidade é fraca, pelo que as pessoas que conduzem, andam de bicicleta e a pé devem ter mais cuidado, especialmente ao passar por cruzamentos e travessias ferroviárias sem vigilância, para abrandar e seguir as regras de trânsito para evitar acidentes de trânsito.