Educação sanitária sobre enterite aguda ou diarreia aguda 1. Pode-se prevenir a enterite aguda ou a diarreia aguda? A enterite aguda ou diarreia aguda pode ser eficazmente prevenida fazendo o seguinte: (1) Prevenção da gestão dietética: Desenvolver bons hábitos de higiene alimentar, lavar as mãos antes e depois das refeições, não comer marisco podre e não fresco ou marisco cru, tentar não comer alimentos no dia seguinte, e aquecer suficientemente os alimentos em refeições alternadas; evitar infecções intestinais que desencadeiam ou agravam a doença. Evitar o tabaco, álcool, alimentos picantes, leite e produtos lácteos. Foco em alimentos ricos em vitaminas e oligoelementos. Preste atenção a manter-se quente e evite ficar frio. (2) Prevenção da adaptação ambiental: melhorar a sua própria resiliência, evitar sintomas gastrointestinais causados pelo stress ambiental, prestar atenção à higiene alimentar nas viagens de campo, não comer em excesso, comer uma dieta leve e facilmente digerível e combinar o mais possível o trabalho e o descanso; (3) Prevenção do ajustamento da qualidade do sono: desenvolver um bom relógio biológico, assegurar a qualidade do sono e intervir com medicamentos, se necessário; (4) Prevenção do ajustamento espiritual e psicológico: clarificar o seu papel e a natureza das suas tarefas e cooperar com os seus camaradas ou (5) Prevenção da aplicação de fármacos: pode ser feita a aplicação preventiva de preparações probióticas intestinais. Os probióticos, principalmente Bifidobacterium, têm funções especiais, tais como inibir o crescimento de bactérias nocivas, regular a imunidade, antibacteriana, anti-inflamatória e digestiva, que são importantes para manter a colonização intestinal, manter as funções fisiológicas normais do intestino e reduzir a recorrência; (6) Padronizar o tratamento, a consulta atempada e o tratamento de acordo com as normas de tratamento. 2) O que é enterite aguda ou diarreia aguda? A enterite aguda é uma inflamação aguda e difusa do tracto gastrointestinal causada por uma variedade de causas diferentes, tais como infecções bacterianas e virais, toxinas e produtos químicos. É causado principalmente pela ingestão de alimentos com bactérias ou toxinas tais como alimentos básicos estragados, podres ou contaminados. Ocorre sobretudo no Verão e no Outono. A gastroenterite aguda tem um início rápido e desenvolve-se frequentemente em 24 horas. 3. quais são os sinais e sintomas de enterite aguda ou diarreia aguda ou quais são os desconfortos físicos? (1) Sintomas gastrointestinais: Náuseas, vómitos, dores abdominais e diarreia são os principais sintomas da enterite aguda. O vómito tem um início rápido, frequentemente seguido de náuseas e vómitos, na sua maioria de conteúdo estomacal. Em casos graves, o material bílis ou semelhante a café pode ser vomitado. As dores abdominais são mais comuns no abdómen superior e médio e podem ser paroxísticas e cólicas em casos graves. A diarreia é caracterizada por fezes aquosas contendo resíduos alimentares não digeridos, com um odor desagradável, na sua maioria fezes amarelas escuras ou esverdeadas, raramente com pus e sangue, e sem um sentimento de urgência. O banco é normalmente passado 7-8 vezes por dia, até uma dúzia de vezes. Após o tratamento, a normalidade é restaurada dentro de 1-2 dias, ou no máximo 2-3 dias, e a condição passa relativamente bem. (2) Sintomas sistémicos: Geralmente, os sintomas sistémicos são ligeiros. Em casos graves, existem sintomas tais como febre, desidratação, acidose, desequilíbrio electrolítico, choque, etc. Ocasionalmente, os sintomas podem manifestar-se como hemorragia gastrointestinal superior. (3) Sinais: Os casos precoces ou ligeiros podem não ter quaisquer sinais, mas ao exame pode haver uma leve dor de pressão no abdómen superior ou à volta do umbigo e sons intestinais hiperactivos. A duração da doença é geralmente curta e o doente pode melhorar dentro de poucos dias. 4. que factores podem causar enterite aguda ou diarreia aguda? (1) Comer em excesso, comer demasiados alimentos ricos em gordura e proteínas, comer alimentos crus, frios e duros, beber demasiado álcool ou bebidas frias, ou depois de estar frio. (2) Comer alimentos estragados ou contaminados, tais como alimentos para a noite que não foram aquecidos e desinfectados, peixes e camarões malcheirosos, caranguejos e mariscos não frescos, carne armazenada no frigorífico durante muito tempo, leite e produtos lácteos fermentados e estragados. (3) Os doentes individuais têm reacções alérgicas aos alimentos. A enterite aguda é mais comum na estação do Verão e está associada ao tempo quente e à deterioração fácil dos alimentos.