Não é aconselhável beber água com mel quando se tem tosse, pois trata-se de uma rebelião pulmonar. Existem muitas causas diferentes de tosse, tais como infecções respiratórias, amigdalite aguda, bronquite aguda, pneumonia aguda, ou tosse alérgica que não se resolvem durante um longo período de tempo. A inflamação do tracto respiratório pode ser causada pela dieta, especialmente se comer alimentos doces, ricos em calorias e proteínas, que podem fazer com que os pulmões produzam catarro e tosse. Se beber água com mel durante uma tosse, pode agravar a tosse e aumentar a inflamação. Como a água com mel é rica em açúcar, não ajuda a tosse a ficar melhor. No caso das crianças, também pode levar a uma diminuição da função do baço e do estômago nas crianças, causando indigestão e diarreia. Para pessoas com histórico de tosse, o mel pode ser consumido durante o dia, mas é melhor não o beber durante uma tosse.