Baixo nível de açúcar no sangue ocorre quando o corpo de um diabético não tem açúcar suficiente para o alimentar.
Baixo nível de açúcar no sangue pode ocorrer por várias razões, incluindo dieta, certos medicamentos e condições médicas, e exercício físico.
Se tiver uma hipoglicemia, tome nota da data e hora em que ocorreu e do que fez. E partilhe o registo com o seu médico para que possa ajustar a sua medicação.
Se tiver mais de 1 hipoglicémia inexplicada em 1 semana, procure cuidados médicos.
Sintomas
A maioria das pessoas notará sintomas de hipoglicémia quando a sua glicemia for 70 mg/dl ou inferior.
As pessoas com diabetes podem ter diferentes sintomas de hipoglicémia e devem aprender a detectá-los.
Os sintomas auditivos incluem:
- delirium da consciência;
- dizziness;
- Sensação de agitação;
- Hunger;
- Headache;
- Irritabilidade;
- Rapido batimento cardíaco e pulso rápido;
- Pele pálida;
- Sweating;
- tremor;
- Fraqueza;
- Ansiedade.
Se não tratados, podem ocorrer sintomas mais graves, incluindo:
- Coordenação pobre;
- concentração pobre;
- numbidade da boca e da língua;
- Fainting;
- Seizures;
- Noite ou pesadelos;
- Coma.
Quais são os medicamentos para a diabetes associados à hipoglicemia?
Cheque com o seu médico se a medicação pode causar hipoglicémia.
A terapia com insulina pode causar hipoglicemia, tal como um medicamento para a diabetes chamado ‘sulfonilureia’.
As sulfonilureias comummente utilizadas incluem:
- Glimepiride
- Glimepiride;
- Glipizide;
- Glibenclamide.
As sulfonilureias mais antigas e menos comuns são mais susceptíveis de causar hipoglicemia do que algumas das sulfonilureias mais recentes. Os medicamentos mais antigos incluem:
- Chlorosulfonylurea;
- Riglitazona;
- Methanesulfamethoxazole.
Baixo nível de açúcar no sangue também pode ser causado se for consumido álcool, ou se for utilizado alopurinol, aspirina, propofol ou warfarin juntamente com medicamentos para a diabetes.
Baixo açúcar no sangue não ocorre se os inibidores da alfa-glucosidase, biguanidas (por exemplo, metformina) e tiazolidinadiones forem utilizados sozinhos, mas podem ocorrer quando combinados com uma sulfonilureia ou insulina.
Diet e hipoglicémia
Reacções tipoglicémicas podem ocorrer se for utilizada demasiada insulina quando os hidratos de carbono são ingeridos ou embriagados.
Por exemplo, a hipoglicémia pode ocorrer nas seguintes situações.
- Após comer uma refeição com muitos açúcares simples;
- falhar de um lanche ou não comer uma refeição completa;
- Comendo mais tarde que o habitual;
- bebendo apenas álcool e não comendo nenhum alimento.
Coma se tiver diabetes, especialmente se estiver a usar medicação para a diabetes.
Tratamento
Se tem diabetes e pensa que tem baixo nível de açúcar no sangue, meça os seus níveis de açúcar no sangue.
O seu nível de glicose no sangue diminui frequentemente depois de comer uma refeição que contém muito açúcar? Por favor, altere a sua dieta. Evitar alimentos açucarados e comer refeições pequenas e frequentes ao longo do dia.
Se experimentar um baixo nível de açúcar no sangue quando não tiver comido, coma um lanche como proteínas ou hidratos de carbono mais complexos antes de ir para a cama.
O médico pode descobrir que o paciente está a usar demasiada insulina. Neste caso, o médico pode baixar a dose de insulina.
O que devo fazer se tiver hipoglicémia?
Primeiro, comer ou beber 15g de carboidrato glicémico rápido, por exemplo:
- 3 a 4 comprimidos de glicose;
- 1 tubo de gel de glucose;
- 4-6 balas duras (contendo açúcar);
- 1/2 chávenas (1 chávena aproximadamente 250ml) de sumo de fruta;
- 1 chávena de leite desnatado;
- 1/2 chávenas de refrigerantes (com açúcar);
- 1 colher de sopa (1 colher de sopa de cerca de 15ml) de mel (colocado debaixo da língua, será absorvido mais rapidamente na corrente sanguínea).
O nível de glicose no sangue precisa de ser medido novamente 15 minutos depois de comer os alimentos açucarados. Se o açúcar no sangue ainda estiver abaixo dos 70mg/dl, coma outra porção dos alimentos listados acima. Continue a repetir estes passos até que o seu açúcar no sangue se torne normal.
O que devo fazer se desmaiar?
Baixo nível de açúcar no sangue pode causar o desmaio de uma pessoa e se isto acontecer, será necessário dar glucagon.
Glucagon é um medicamento que aumenta o açúcar no sangue e se houver hipoglicémia grave, então poderá precisar dele. É importante que a família e amigos saibam dar injecções no caso de uma reacção hipoglicémica.
Se vir alguém a ter uma reacção hipoglicémica grave, leve-o ao hospital mais próximo para tratamento. Não tentar alimentar ou dar líquidos ou dar insulina a uma pessoa inconsciente, pois isto pode levar a asfixia.
Não conduza quando tiver baixo nível de açúcar no sangue
Se estiver a conduzir e tiver sintomas de baixo nível de açúcar no sangue, encoste, meça o seu açúcar no sangue e coma alimentos açucarados. Espere pelo menos 15 minutos, meça novamente o seu açúcar no sangue e repita estes passos, se necessário. Antes de conduzir, comer algo rico em proteínas e hidratos de carbono, como bolachas de manteiga de amendoim ou bolachas de queijo.
Estar preparado. Mantenha sempre alguma fonte de açúcar no seu carro, em caso de emergência.
Como posso prevenir a hipoglicémia?
Se tiver diabetes, há várias formas de prevenir a hipoglicémia, incluindo as seguintes.
- Sigam um plano de refeições.
- Coma pelo menos três refeições por dia, uniformemente espaçadas, com petiscos no meio, como prescrito.
- Refeições planificadas, com não mais de 4-5 horas entre as refeições.
- Exercitar durante 30 minutos a 1 hora após as refeições. Meça a sua glicemia antes e depois do treino e discuta com o seu médico quais as alterações que podem ser feitas.
- Cheque cuidadosamente a dose de insulina e medicação para diabetes antes de usar.
- Coma moderadamente e monitorize os níveis de glucose no sangue.
- Saber quando os efeitos da sua medicação estão a atingir o auge.
- Medir a sua glicemia com a frequência que o seu médico lhe disser.
- Usar uma pulseira de identificação que diga “Eu sou diabético”.