As constipações são as infecções respiratórias mais comuns e podem ser causadas por uma variedade de infecções virais. Por serem tão comuns e a maioria das pessoas recuperar deles numa questão de dias a duas semanas, não são facilmente levados a sério. De facto, as constipações podem por vezes ter muitas complicações, especialmente porque podem ser um precursor de outras doenças. Por exemplo, quando a miocardite viral se desenvolve pela primeira vez, mostra apenas sintomas gerais de constipação como febre, dores de cabeça, dores gerais, dor de garganta e tosse, etc. Leva cerca de 1 a 3 semanas até que aperto no peito, palpitações, dores no peito e outros desconfortos apareçam. Devido a limitações técnicas actuais, o diagnóstico de miocardite viral baseia-se agora na história, sintomas clínicos, sinais, electrocardiograma, raio-X e testes enzimáticos. Para além de sintomas cardíacos tais como aperto e palpitações no peito, a maioria dos pacientes com miocardite viral têm frequentemente fraqueza geral significativa, transpiração fácil, tonturas, e falta de ar com actividade suave; em alguns casos graves, podem ocorrer arritmias graves, insuficiência cardíaca, choque cardiogénico, e até morte súbita. Portanto, qualquer pessoa que desenvolva palpitações, dores no peito, aperto, falta de ar, fadiga, tonturas e outros sintomas desconfortáveis num curto período de tempo após apanhar uma constipação deve ser alertada para a possibilidade de miocardite e não deve tomá-la de ânimo leve e procurar cuidados médicos precoces. Como não existe tratamento específico para a miocardite viral, a eficácia de vários medicamentos anti-doenças é incerta e o tratamento sintomático é geralmente utilizado. No entanto, a medicina chinesa demonstrou ser eficaz no tratamento da miocardite, pelo que vale a pena tentar. O tratamento mais importante para a miocardite viral é o repouso. Experiências com animais mostraram que quando um rato é infectado com um vírus que causa miocardite, se for levado a uma actividade sem parar, morre quase invariavelmente; enquanto que se for dado descanso, a maioria pode sobreviver. Isto mostra que o descanso é importante para o prognóstico da miocardite viral. Se a fase aguda não estiver bem descansada, algumas podem ficar com sequelas como batimentos prematuros, e algumas podem progredir para a cardiomiopatia crónica. É por isso que é importante estar atento ao aperto do peito e às palpitações após uma constipação, e ir ao hospital para mais exames o mais depressa possível, em vez de o tomar de ânimo leve como uma constipação comum. Para prevenir infecções virais e reduzir a incidência de miocardite, o exercício físico deve ser enfatizado para aumentar a capacidade do músculo cardíaco de resistir a factores patogénicos. É importante combinar trabalho e descanso na vida diária, e assegurar uma nutrição e vitaminas adequadas, especialmente as vitaminas B1 e C.