Quando a dormência das pernas ocorre após um longo período de agachamento, deve-se principalmente à compressão muscular que leva à obstrução do retorno venoso nos membros inferiores e à estase sanguínea nas pernas do paciente, resultando em dormência das pernas. Os pacientes devem evitar o agachamento prolongado na vida diária. Os pacientes que experimentam dormência nas pernas depois de agachados durante muito tempo podem aliviar os sintomas de dormência nas pernas, aumentando a actividade dos membros inferiores e a massagem para promover a circulação sanguínea e restabelecer o fornecimento de sangue. Os pacientes devem também prestar mais atenção e exercitar-se adequadamente para evitar manter uma postura durante muito tempo. Podem levantar-se e andar de pé depois de agachados durante muito tempo para aliviar a dormência nas suas pernas. Se os sintomas de dormência nas pernas não forem aliviados, considerar a possibilidade de trombose venosa nos membros inferiores e ir ao hospital para um exame precoce para confirmar a causa e depois tratar os sintomas.