Acordar com dormência nos braços e pernas a meio da noite pode ser causado pela falta de cálcio, que precisa de ser aliviado por um suplemento de cálcio oportuno, muito bom, regular e científico. Também pode ser causada por espondilose cervical, tal como dormir inadequadamente à noite, por isso, evite almofadas que sejam demasiado macias ou demasiado altas, evite ter áreas salientes, evite pressão localizada nos braços, e não levante os braços acima da cabeça. Se o diagnóstico for confirmado como sendo devido a espondilose cervical, é necessária uma cirurgia para libertar a compressão nervosa se o tratamento conservador não for eficaz. Medicamentos não esteróides, anti-inflamatórios e analgésicos e medicamentos para activar a circulação sanguínea e remover a estase, bem como medicamentos neurotróficos, podem ser utilizados e guiados com acupunctura, tui-na, tracção e massagem. Se não houver alívio num curto período de tempo, é importante visitar um hospital regular para escolher o tratamento adequado.