Como amamentar correctamente

A forma correcta de devolver o leite é fazer o seguinte: em primeiro lugar, não beber demasiada sopa, não comer alimentos gordurosos e comer uma dieta leve durante o período de devolução do leite. Em segundo lugar, se o inchaço do leite for particularmente grave, pode espremer o excesso de leite para evitar a inflamação local do peito. Em terceiro lugar, pode ser necessário tomar comprimidos de restauração oral de leite, como o Tocoferol, que pode causar reacções gastrointestinais, como náuseas, e é melhor tomá-los após as refeições. Em quarto lugar, pode tomar malte frito em água para restaurar o leite, o que irá alcançar melhores resultados na prática clínica. É importante manter os peitos localmente limpos durante o período de retorno do leite, e dar uma limpeza atempada se houver secreção de leite.