Muitas pessoas levantam-se de manhã cedo e escovam os dentes com náuseas e vómitos secos, há duas causas gerais deste fenómeno: sintomas de faringite crónica: sangue na garganta quando se levanta, náuseas e vómitos secos ao escovar os dentes são sintomas típicos de faringite crónica, a quantidade de sangramento ao escovar os dentes está relacionada com a gravidade da condição. Se este for o caso de náuseas e vómitos secos, deve ir ao hospital para exame e tratamento o mais cedo possível. Forma imprópria de escovar os dentes e causada por: náuseas é principalmente causada pelo estímulo da escova ou pasta de dentes na faringe, especialmente pessoas com reflexo faríngeo mais sensível ou faringite recente, juntamente com retenção de respiração inconsciente ao escovar os dentes, aumentando a sensibilidade do reflexo faríngeo e causando reacção de náuseas. Um método de tratamento da faringite crónica, frequentemente gargarejo com solução de bórax composto, solução de furacilina, solução de ácido bórico a 2%, gargarejo com a cabeça ligeiramente para trás, abrir a boca para fazer um som “ah ah ah”, para que a solução de gargarejo possa limpar a parede posterior da faringe. Pode tomar alguns comprimidos para a garganta. Aderir ao gargarejo da manhã e da noite com água salgada ligeira, o gargarejo é também a cabeça para trás, o som “ah” de boca aberta, depois de gargarejar, pode desejar beber um copo de água salgada ligeira, principalmente sobre a esterilização da faringe, limpeza e humidificação, melhorar o ambiente faríngeo, para prevenir infecções bacterianas. Aderindo a meio ano a uma carga, a faringite crónica nos sintomas clínicos pode desaparecer. Se a membrana mucosa da faringe estiver congestionada e engrossada, houver hiperplasia do tecido conjuntivo submucoso, hipertrofia da glândula mucosa e secreção, pode-se tentar o tratamento com laser, se os sintomas forem graves, o tratamento com laser deve ser efectuado por fases; também se pode utilizar nitrato de prata, congelação ou terapia com iões. Efectuar tratamento de nebulização. Segundo, como evitar náuseas e secura causadas pela escovagem inadequada Escovagem com água quente: muitas pessoas escovam os dentes, independentemente da Primavera, Verão, Outono e Inverno usam sempre água fria. Escovar os dentes com água fria não é bom para os dentes. Por um lado, quando está frio, escovar os dentes com água fria não pode amolecer as cerdas da escova de dentes, quando escovar os dentes de forma desatenta causará sangramento das gengivas, causando náuseas; por outro lado, escovar os dentes com água fria (especialmente no Inverno) devido à disparidade da água e da temperatura oral, pode estimular o nervo oral a causar náuseas. Controle a quantidade de pasta de dentes: ao escovar os dentes, não aperte demasiada pasta de dentes, geralmente dependendo da escova de dentes que utiliza. Escovas de dentes um pouco mais, a pasta de dentes foi responsável por 1/3 da lata; as cerdas de escova um pouco menos, a pasta de dentes foi responsável por 1/2 da lata. Isto não causará desperdício e pode evitar desconforto durante o processo de escovagem. Água quente amacia o cabelo da escova de dentes: primavera, outono, inverno (especialmente inverno) três estações na escova de dentes, pode-se usar 30-40 ℃ água quente (para se adaptar ao seu próprio apropriado), primeiro colocar a escova de dentes, para amaciar o cabelo da escova, e depois apertar a quantidade apropriada de pasta de dentes para começar a escovar. Isto não causará sangramento das gengivas e não sentirá náuseas ao lavar a boca com água morna. Tirar o nariz: Ao escovar os dentes, tente usar as narinas para expirar, não a boca para inspirar.