A cor da pele normal é determinada principalmente por dois factores: a quantidade de pigmento na pele, ou seja, melanina, caroteno e a quantidade de hemoglobina oxidada e reduzida no sangue da pele, e as diferenças anatómicas, principalmente a magreza da pele. Os jovens de 11-13 anos que queiram branquear a pele podem fazê-lo através das seguintes formas: 1. Protecção solar: quando sair durante muito tempo, pode aplicar protector solar, usar chapéu de sol, usar roupa de manga comprida, etc., para evitar a exposição prolongada ao sol e reduzir os danos na pele; 2. suplemento de vitamina C: comer mais pepinos, morangos, tomates, laranjas, etc., porque contêm muita vitamina C, que pode inibir a actividade da tirosinase, reduzindo assim a produção de melanina. Ao mesmo tempo, a vitamina C pode também inibir a reacção de oxidação e acelerar a redução da melanina, tendo assim um certo efeito branqueador; 3, reduzir o consumo de aditivos: evitar comer alimentos que contenham aditivos, porque demasiados aditivos nos alimentos podem causar uma carga nos órgãos internos, o que pode causar deposição de melanina e afectar o branqueamento; 4, utilizar produtos branqueadores: pode utilizar correctamente alguns produtos branqueadores que contenham ingredientes vegetais naturais com factores branqueadores e hidratantes. pode desempenhar um certo papel no clareamento da pele.