Os nossos corpos são muito inteligentes. O nosso corpo reage imediatamente aos vários vírus, bactérias e bolores que podem causar doenças. Em caso de constipação, o corpo expulsa a origem da doença através de um corrimento nasal e tosse, e ataca os vírus e bactérias através de uma febre. Tudo isto é uma prova de que o corpo está a guardar a vida.
Portanto, um nariz a pingar, algumas tosses e febre estão bem desde que se possa “comer, dormir e brincar”. Mas uma constipação que não parece ser muito precisa de ser vigiada de perto.
O que acontece quando uma criança tem uma constipação?
Quando está constipado, o seu filho terá o nariz a pingar e um ataque de tosse.
Quando lê um livro, ele ou ela sopra e sopra.
Quando falam, riem-se.
Sopram, sopram, riem-se, riem-se, riem-se.
Tossir com tanta força que não consigo dormir.
Não importa onde se vá, tosse.
Não pára.
Será que as crianças apanham constipações por terem frio?
As constipações não vêm realmente do congelamento. É que quando está frio, as passagens nasais precisam de ser aquecidas e humedecidas, por isso as passagens nasais precisam de ser preenchidas com mais sangue e os sintomas são semelhantes a uma constipação.
A principal causa de constipações é o rinovírus, juntamente com mais de duzentos outros vírus diferentes. São como os pirralhos negros escondidos nas vias respiratórias.
Se forem deixados sozinhos, crescerão em número e a garganta e o nariz serão completamente inundados de germes!
Qual é a melhor maneira de prevenir constipações?
Os constipações são simplesmente incuráveis e propagam-se facilmente uns aos outros. É a principal razão para as crianças em idade pré-escolar tirarem tempo do trabalho e os pais têm de tirar muito tempo todos os anos para cuidar dos seus filhos com constipações. Pode uma “doença tão grave” ser evitada?
1. soprar o nariz, soprar desta e daquela maneira.
2. gargarejar, gargarejar, gargarejar, gargarejar, gargarejar, gargarejar, gargarejar.
3.Rest bem, comer bem e beber muita água.
4.Go fora e divertir-se.
Desde que se façam estas 4 coisas, prevenir constipações é fácil!
Porque os nossos corpos já têm um forte poder para combater as doenças!