Os doentes com dores de garganta e tosse podem comer ovos normalmente se não forem alérgicos a ovos, mas recomenda-se que os ovos sejam cozinhados sob a forma de ovos cozidos e creme de ovos.
Há muitas causas para a dor de garganta e a tosse, muitas vezes devido a infecções do trato respiratório superior, doenças pulmonares, asma variante, etc., e os doentes com estas doenças precisam de mais nutrição. Se não for alérgico aos ovos, pode comer ovos.
O valor nutricional dos ovos é relativamente elevado, rico em proteínas, vitaminas e minerais, tais como 13,3 gramas de proteínas por 100g, 162 microgramas de vitamina A, 56mg de cálcio, comer ovos com moderação para o corpo repor os nutrientes.
Os doentes com dor de garganta e tosse devem prestar atenção para evitar comer alimentos fritos e estimulantes, por isso não é recomendado comer ovos fritos, para não causar irritação, pode comer o creme de ovos adequado, ovos cozidos, etc., bem como pode também comer frango, carne magra, etc. para complementar a nutrição.
No entanto, se for alérgico aos ovos, não é recomendável comer ovos em nenhuma circunstância para evitar reacções alérgicas. A dor de garganta e a tosse podem ser consumidas com moderação, mas o alimento não tem um efeito terapêutico, pelo que se recomenda, em caso de dor de garganta e tosse, um tratamento médico normalizado atempado.