Os benefícios dos banhos de sol para os recém-nascidos podem promover a absorção de cálcio pelo organismo, prevenir o raquitismo, mas também favorecer a diminuição da iterícia no período neonatal, pelo que muitas mães e pais optam por dar banhos de sol aos recém-nascidos. A hora adequada para os banhos de sol é entre as 6 e as 10 da manhã e as 16 e as 17 horas (a localização geográfica do sul e do norte é diferente, por favor ajuste de acordo com a situação local). Às 6~10 da manhã, os raios infravermelhos da luz solar são fortes e os raios ultravioleta são fracos, o que ajuda a promover o metabolismo. Entre as 16 e as 17 horas, os raios ultravioletas do componente do feixe de raios X são mais intensos, podendo promover a absorção intestinal de cálcio e fósforo, melhorar a aptidão física e promover a calcificação óssea. O tempo de exposição ao sol deve ser adaptado à idade do bebé. As mães e os pais devem aprender a progredir gradualmente, podendo aumentar gradualmente desde o início dos dez minutos até 1 ~ 2 horas é apropriado. Também se pode definir o número de sessões de banhos de sol por dia, de 15 a 30 minutos por sessão. No processo dos banhos de sol, as mães e os pais devem estar sempre atentos à reação do bebé. Se verificar que a pele do bebé está vermelha, a suar demasiado e a pulsação acelerada, vá imediatamente para casa e dê-lhe uma bebida fresca ou uma solução salina ligeira, ou use água morna para limpar o corpo do bebé. As mães e os pais também podem optar por deixar os seus bebés apanhar sol durante algum tempo e depois descansar à sombra durante algum tempo.