Os doentes com urticária podem comer espinafres, bem como outros vegetais tais como couve, rabanete, batata, feijão, alface, pepino, tomate e outros vegetais frescos, e fruta fresca na época, tais como maçãs, bananas, laranjas e peras. Desde que o doente não coma alimentos picantes e irritantes, não coma alimentos que normalmente não come, não entre em contacto com alimentos alérgicos, não beba álcool e evite o contacto com estes factores desencadeantes, pode geralmente controlar a situação logo após um bom descanso e tratamento com anti-histamínicos.