Os 6 pontos seguintes não devem ser negligenciados para a protecção dentária da futura mãe: 1. comer menos de qualquer coisa demasiado doce. O açúcar desempenha um certo papel na ocorrência de cárie dentária, especialmente a sacarose. Se comer açúcar 1~2 horas antes da refeição, fará diminuir o seu apetite, e a longo prazo, ocorrerá desnutrição relacionada com a estrutura dentária, e a estrutura do tecido dentário é fraca, portanto, se comer açúcar quando tiver fome antes da refeição, os seus dentes serão facilmente cariados. Além disso, a boca é um ambiente multi-bacteriano, algumas bactérias podem utilizar a sacarose para sintetizar o polissacarídeo, formando uma película bacteriana muito pegajosa, esta película bacteriana ligada aos dentes é muito difícil de remover. Com o tempo, irá fazer com que os dentes descalcifiquem e amolecam a corrosão. 2, alimento ácido para comer razoavelmente. Muitas futuras mães gostam de comer coisas ácidas durante a gravidez, mas comer ácido durante a gravidez também deve ser científico, alguns alimentos ácidos não devem ser mais consumidos. Os alimentos ácidos podem facilmente provocar a erosão dos dentes, tornar-se frágeis e sensíveis, sofrendo de erosão ácida. A futura mãe pode escolher tomates, laranjas, ameixas secas, romãs, uvas, maçãs verdes e outras frutas e vegetais em vez de alimentos ácidos, que podem melhorar os sintomas de desconforto gastrointestinal durante a gravidez, bem como aumentar o apetite e a nutrição. 3. escovar eficazmente os dentes de manhã e à noite. Certifique-se de que escova os seus dentes durante pelo menos 3 minutos. Escolha uma escova de dentes com uma cabeça de escova macia. Evite a força excessiva ao escovar para evitar danos nas gengivas e o seu recuo. 4. não é recomendado usar fio dental com palitos. O fio dental pode ser usado. O fio dental pode remover o tártaro com mais profundidade. 5. massajar regularmente as suas gengivas. Use o seu dedo indicador para massajar suavemente as gengivas, do exterior para o interior e de cima para baixo. 6. Beba mais produtos lácteos. Os produtos lácteos são a melhor fonte do cálcio e do fósforo de que necessitamos, o principal material mineral para o esmalte dentário e o osso alveolar.