A vertigem sem rotação é causada por doenças sistémicas tais como doenças cardiovasculares, doenças cerebrovasculares, anemia, uremia, toxicidade de medicamentos, desordens endócrinas e neurose. Então, como se pode evitar a vertigem sem desvio para um dos lados e sem rotação? Os métodos de prevenção desta doença são os seguintes: 1. deve manter-se em silêncio, estar de bom humor, garantir sono e descanso suficientes, evitar o uso excessivo do cérebro e a tensão mental, etc. É aconselhável ter uma dieta leve e participar em exercício físico, conforme apropriado. 2, causada por espondilose cervical, dormir com uma almofada adequada, evitar trabalho de cabeça baixa a longo prazo, prestar atenção para se manter quente. 3.People com hipertensão e arteriosclerose deve ter a sua pressão arterial medida regularmente para a manter estável, controlar a sua dieta e lipídios sanguíneos, comer uma dieta leve e ser emocionalmente estável. 4. se a condição for causada por anemia, a nutrição deve ser aumentada e a terapia alimentar e a medicina complementar podem ser aplicadas.