Método de escovagem correto

O método Bass de escovagem é também conhecido como o método de tagarelice horizontal ou o método do sulco gengival. Como método eficaz de remoção da placa bacteriana junto à margem gengival e no sulco gengival, o método Bass é o mais amplamente aceite porque esta área é a mais importante para controlar as infecções gengivais e periodontais. Indicações: O método Bass remove a placa bacteriana perto da margem gengival e no sulco gengival, especialmente na área interproximal, na área cervical e na área da superfície radicular exposta, e é adequado para todas as pessoas, bem como para pacientes que foram submetidos a cirurgia periodontal. [Métodos de funcionamento] Os fundamentos da escovagem 1, segurando o cabo da escova, cerdas apontando na direção da ponta da raiz (dentes maxilares para cima, dentes mandibulares para baixo), embora as cerdas estejam num ângulo de 45 °, mas geralmente é mais fácil e seguro para o paciente é paralelo ao longo eixo dos dentes e, em seguida, gire ligeiramente, e a margem gengival está num ângulo de 45 °. 2. ângulo das cerdas: Colocar a extremidade das cerdas da escova de dentes numa posição que aponte diretamente para o sulco gengival, com as cerdas num ângulo de cerca de 45° em relação ao longo eixo dos dentes. Não dobre as cerdas: aplique uma ligeira pressão para introduzir a extremidade das cerdas no sulco gengival. 4, vibração da escova de dentes: uma curta distância (2 ~ 3cm) escova horizontal e vibração da escova de dentes, mas não faça a extremidade das cerdas longe do sulco gengival, cada área pelo menos 10 vezes. 5 . Reposição da escova de dentes: Mova a escova de dentes para o próximo conjunto de 2 a 3 dentes, preste atenção à sobreposição. Repita a escovação: Repita a escovação em cada parte das superfícies labial e lingual das arcadas dentárias maxilar e mandibular. 7, Escovar as superfícies lingual e palatina dos dentes da frente: Colocar a escova de dentes verticalmente nas superfícies lingual e palatina dos dentes da frente, de modo a que as cerdas fiquem verticais e apontem para o sulco gengival. Desvantagens: escovar com demasiada força pode fazer com que a escova de curta distância se torne numa forte fricção e danifique a margem gengival. A escovagem deve prestar atenção ao problema de uma escova de dentes colocada no início do local e a ordem de escovagem da escova de dentes colocada no início do local pode variar de acordo com os hábitos das pessoas, uma vez montada, é necessário sequenciar gradualmente, a fim de escovar para o rosto. De cada vez, a escova de dentes é colocada a uma distância de 2 a 3 dentes. Cada conjunto é escovado 5 a 10 vezes e, em seguida, passa para a posição seguinte dos dentes vizinhos, as duas posições de escovagem devem ser sobrepostas entre os dentes mandibulares do lábio, lado da bochecha, geralmente cerca de 9 posições de escovagem, lado da língua de 11. Em segundo lugar, o âmbito e o tempo da escovagem dos dentes Para garantir que a distribuição da quantidade de escovagem dos dentes possa cobrir completamente toda a superfície do dente, de acordo com os requisitos dos diferentes métodos de escovagem, o número de vezes que cada área de escovagem para completar a escovagem repetitiva necessária, em geral, cada área de escovagem precisa de ser 8 a 10 vezes. Ou o tempo de escovagem, como 3 minutos; varia de pessoa para pessoa, devido à operação de cronometragem não pode garantir que a escovagem cubra completamente toda a superfície do dente, portanto, tanto o número de vezes que a escova bate cada área de escovagem; também contar o tempo de escovagem, a combinação dos dois pode ajudar a conseguir uma melhor remoção da placa propósito. Em terceiro lugar, a frequência da escovagem A orientação sobre a escovagem deve dar ênfase à remoção diária e completa da placa bacteriana, em vez de se limitar a dar ênfase ao número de vezes por dia que se escova os dentes. No entanto, os dentes devem ser escovados pelo menos duas vezes por dia, porque depois de a placa ser removida, forma-se nova placa em 1 a 6 horas. Quanto mais tempo as bactérias ficarem retidas, maior é o potencial da placa bacteriana para causar doenças. Incentive a limpeza da boca antes de dormir. As bactérias podem crescer e multiplicar-se facilmente no ambiente relativamente estático da boca, pelo que é muito importante escovar os dentes antes de ir para a cama. Os doentes lavam a boca com água fluoretada antes de irem para a cama, ou mastigam comprimidos de flúor ou usam gel para remover primeiro a placa bacteriana antes de prosseguirem, o efeito é melhor. Em quarto lugar, escovagem suplementar Algumas partes da escova são muitas vezes fáceis de ignorar, por exemplo, a língua, o palato e os dentes desalinhados. A área gengival de fixação do cúspide e do bicúspide pode ser muito pequena, a escovagem é muitas vezes fácil de causar danos. Outro exemplo são os dentes inclinados, os dentes molares mandibulares inclinados para o lado lingual, o seu lado lingual, as superfícies expostas das raízes, as superfícies osteoide e dentinária; dentes sobrepostos ou espaços largos, a necessidade de escovagem vertical; adjacente à superfície do dente da área edêntula, área de divergência da raiz exposta. Tal como a escovagem com a mão direita ignora frequentemente a cúspide direita e o incisivo lateral dos maxilares superior e inferior, a escovagem com a mão esquerda é exatamente o oposto, e a superfície médio-distal do último dente, então o fio dental deve ser assistido. Todas estas zonas, facilmente esquecidas ou de difícil acesso, devem ser objeto de uma atenção especial durante a escovagem, por vezes exigindo manobras de escovagem suplementares, por vezes complementadas com fio dentário, palitos ou escovas interespaciais. A limpeza oral completa deve incluir cuidados com a língua. Uma vez que a língua é uma das maiores concentrações de microrganismos orais e uma fonte importante de microrganismos salivares, a colonização da língua não é constante e muda frequentemente. A limpeza da língua reduz a quantidade de resíduos alimentares e microrganismos orais, atrasa a formação de placa bacteriana e a sua deposição global, e contribui para a limpeza oral global. Pode utilizar uma escova de dentes para escovar a língua, também existem raspadores de língua; mas não utilize demasiada força, limpe a língua todos os dias, para ajudar a ter um hálito fresco.