O consumo de creatina tem efeito sobre a função sexual?

A creatina é um ácido orgânico azotado que pode ser sintetizado pelo próprio corpo ou ingerido a partir de alimentos. Tomada com moderação, pode aumentar a concentração de creatina no músculo esquelético, aumentando assim a concentração de fosfato de creatina, o que por sua vez pode ter o efeito de restaurar a fadiga e aumentar a força. Normalmente, o consumo de creatina não tem um efeito sobre a função sexual, mas se tomado em grandes quantidades durante um longo período de tempo, pode haver um efeito secundário de ganho de peso, que por sua vez pode ter um efeito indirecto sobre a função sexual. Se o doente for do sexo masculino, a obesidade pode afectar a secreção da hormona libertadora de gonadotropina, hormona luteinizante e hormona estimulante do folículo, o que por sua vez afecta a função das células intersticiais e de suporte dos testículos, impedindo a libertação de hormonas sexuais e interferindo com a formação e maturação do esperma, afectando assim a função sexual do doente. A obesidade está também altamente associada à disfunção eréctil nos homens, predispondo-os a condições adversas tais como impotência e ejaculação precoce. Se a paciente for uma mulher, a obesidade pode promover a secreção hormonal gonadal e aumentar o nível de andrógenos no corpo, o que por sua vez afecta a libido feminina, enquanto que a obesidade pode também piorar a função sexual em mulheres com disfunção do pavimento pélvico. Em resumo, a creatina pode ter um impacto na função sexual se tomada de forma inadequada, pelo que deve ser tomada com moderação e em consulta com um profissional. Suplementos diários de proteínas de alta qualidade, colesterol dietético, alguns oligoelementos, minerais e vitaminas podem ser utilizados para regular a dieta e melhorar a função sexual.