KINESIO é um adesivo desenvolvido principalmente para o tratamento de dores articulares e musculares. Foi utilizado pela primeira vez no tratamento de lesões desportivas pelo médico japonês Kenzo Kase em 1973, tendo-se tornado gradualmente mais amplamente utilizado no mundo da fisioterapia e do desporto. Ao contrário das gessos tradicionais ou panos medicinais com propriedades medicinais, a eficácia do adesivo provém das suas próprias propriedades de tracção e elasticidade. Tanto a camada superior do próprio adesivo como a camada inferior do adesivo aplicado na pele são concebidas de acordo com a biomecânica e mecanismos fisiológicos humanos. Para além do penso em si, o factor mais importante para determinar a eficácia da ligadura é a experiência e habilidade do terapeuta. Com a aplicação correcta, as manchas intramusculares podem ter os seguintes efeitos: 1) aliviar a dor 2) melhorar a circulação 3) reduzir o edema 4) promover a cicatrização 5) apoiar os tecidos moles 6) relaxar os tecidos moles 7) treinar os tecidos moles 8) corrigir a postura 9) melhorar os padrões de movimento incorrectos