Se beber chá com leite, tem de parar de beber imediatamente, beber mais água para acelerar o metabolismo dos ingredientes do chá com leite, monitorizar o ritmo cardíaco, se os sintomas continuarem a não ser aliviados, consultar um médico atempadamente, para excluir outros factores de doença.
Se beber chá de leite e tiver um ataque de pânico, a cafeína no chá de leite pode causar excitação simpática, o que induz a aceleração do ritmo cardíaco. Se os sintomas do doente forem ligeiros, pode beber mais água para acelerar o metabolismo. Além disso, mais descanso, o que pode efetivamente melhorar as palpitações e o pânico.
Se os sintomas não forem aliviados após o repouso, a frequência cardíaca deve ser monitorizada de perto. As palpitações e os ataques de pânico de alguns doentes podem ser causados por doenças cardíacas e, por isso, devem ir ao hospital para serem examinados atempadamente e, depois, sob a orientação do médico, os sintomas devem ser tratados de acordo com a causa real da doença. Por exemplo, se ocorrer taquicardia, é necessário ir ao hospital a tempo, se necessário, por orientação do médico, beta-bloqueador oral, como metoprolol e outros medicamentos, de modo a aliviar os sintomas de pânico.
Na vida quotidiana, recomenda-se que se beba menos chá com leite, que é uma bebida com elevado teor calórico e de açúcar, que pode facilmente levar à obesidade na população em geral, e tem um maior risco cardiovascular.