O que devo fazer em relação à pele problemática? O que comer?

  A pele problemática refere-se geralmente à pele com condições desfigurantes tais como acne, dermatite seborreica, dermatite de contacto induzida por cosméticos, dermatite dependente de hormonas, etc. É importante consultar um dermatologista num hospital regular para receber tratamento e orientação eficazes. No caso de dermatite dependente de hormonas, a mesma área, corticosteróides tópicos a longo prazo, as hormonas induzem alterações na estrutura e função da pele ao interferirem com a diferenciação da epiderme, e a proliferação de células formadoras de queratina é inibida. Isto leva a uma redução na formação de partículas de stratum corneum hialino e, por fim, a um desbaste do stratum corneum. A função da barreira epidérmica deficiente leva ao aumento da perda de água transepidérmica e ao aumento da sensibilidade da pele a estímulos externos. Resultando no desbaste da epiderme e da derme. Causa hipopigmentação e hiperpigmentação, ou alternativamente hipopigmentação e hiperpigmentação podem alternar, mostrando alterações floridas, devido a uma redução no número de camadas do estrato córneo e uma redução na quantidade de melanina que migra para as células formadoras de queratina, causando a hipopigmentação. A hiperpigmentação pode estar relacionada com a activação de melanócitos por glucocorticóides para regenerar o pigmento. A presença de manifestações vasculares. A perda de colagénio dérmico leva ao aparecimento de vasos sanguíneos na superfície devido à fraca aderência entre as fibras de colagénio na parede do vaso, o que pode levar a um alargamento dos vasos. Pode também desenvolver-se uma dermatite tipo rosácea/acne. Nas lesões induzidas por hormonas semelhantes à rosácea, há um aumento significativo da densidade de ácaros foliculares, que fecham a saída sebácea folicular e actuam como portadores, causando uma resposta inflamatória ou metaplasia. As hormonas podem degenerar o epitélio do folículo piloso, causando o bloqueio da saída e uma erupção cutânea semelhante à acne para desenvolver ou exacerbar a acne existente. A foliculite também pode ocorrer. A infecção dos folículos capilares e o agravamento da foliculite pré-existente podem ocorrer devido aos efeitos imunossupressores das hormonas. Finalmente a dependência hormonal. As hormonas têm propriedades anti-inflamatórias poderosas e podem suprimir muitos sintomas dermatológicos, tais como a supressão do desenvolvimento de pápulas e a redução da comichão, vasoconstrição e o desaparecimento do eritema. Contudo, as hormonas não podem eliminar a causa da doença e podem muitas vezes causar um agravamento da doença existente após a descontinuação. Este fenómeno ocorre frequentemente 2-10 dias após a paragem das hormonas e dura alguns dias ou cerca de 3 semanas. O fenómeno do ressalto faz com que o paciente continue a utilizar hormonas topicamente, resultando em dependência hormonal. Actualmente, não existe um tratamento ideal para a dermatite dependente de hormonas. O principal tratamento é reduzir gradualmente a força e dosagem de medicamentos hormonais, juntamente com antibacterianos e anti-inflamatórios, até que todos os medicamentos hormonais sejam retirados. No tratamento, médicos e pacientes cooperam no sentido de recuperar e curar mais depressa e melhor! Os doentes devem estar plenamente conscientes dos efeitos e efeitos secundários das hormonas, estar completamente preparados mentalmente, ter a certeza de estar calmos, manter uma boa atitude e ter confiança na superação da doença!  Os pacientes devem evitar comer peixes e camarões picantes, estimulantes e peludos; manter um humor feliz e tratar as lesões cutâneas de forma positiva; proteger-se do vento e da luz solar e de outros estímulos climáticos e lesões cutâneas.