O inchaço após comer é causado por prolapso gástrico, indigestão, intolerância à lactose, e ingestão de alimentos irritantes. Algumas pessoas têm prolapso hipogástrico, o que agrava a doença após comer e afecta a função peristáltica do estômago, e o abdómen fica inchado após comer. Quando o corpo humano tem indigestão, não há secreção suficiente de sucos digestivos no estômago depois de comer, de modo que os alimentos ingeridos não podem ser rapidamente decompostos, apodrecidos e esvaziados, e os alimentos serão inibidos no estômago durante muito tempo, parecendo a sensação de inchaço. Quando o organismo é intolerante à lactose, uma vez consumido o alimento que contém lactose, não será capaz de decompor a lactose, resultando numa sensação de flatulência intestinal. Ao comer tente evitar comer alimentos irritantes, tais como pimentas e bebidas frias, que podem causar irritação na membrana mucosa do sistema digestivo e até mesmo levar a uma diminuição do funcionamento, pelo que pode ocorrer uma sensação de distensão abdominal.