Este local no templo não costuma ser doloroso. É claro que dói e pode muito bem fazer-nos suspirar um pouco. A causa da dor nas têmporas pode dever-se à fadiga no trabalho durante o dia e a ficar acordado até tarde e a trabalhar à noite, o que pode levar à dor nas têmporas. Portanto, aqui estão algumas formas de tratar os seus templos quando estes estão doridos. Método 1: Desdobrar os braços e apertar os punhos, levantar os polegares e fazer uma massagem ligeira à volta da área do templo durante 3-5 minutos. Feche bem os olhos durante a massagem para obter melhores resultados. Método 2: Afaste os braços, espalhe as palmas das mãos e faça uma rotação de 360° à volta das suas têmporas com as palmas das duas mãos durante 6-10 minutos. Método 3: Estique o braço esquerdo e use a mão direita para pressionar a cabeça em direcção aos bíceps do braço esquerdo, faça isto continuamente durante 5 minutos para obter resultados. Os métodos acima referidos devem acalmar a mente, descansar cedo à noite e não ficar acordados até tarde.