Os pacientes podem realizar exercícios para o pavimento pélvico, conhecidos como exercícios de Kegel, em casa para melhorar a função intestinal. A chave do exercício: dobrar ambos os joelhos e deitar-se na cama; contrair os músculos perineais, como a sensação de interromper o fluxo de urina, manter a contracção muscular durante 3-5 segundos, depois relaxar o músculo durante 2-3 segundos, repetir 10-15 vezes em grupo, mais de 3 grupos por dia; pode praticar enquanto está sentado no carro ou a ver televisão.