A quantidade de sono que um bebé de sete meses de idade recebe varia de pessoa para pessoa, com uma média de cerca de 14 horas de sono por dia. Os bebés de sete meses dormirão 1-2 vezes durante o dia durante cerca de 1-2 horas de cada vez e podem dormir muito tempo à noite, durando até 10 horas, mas o sono nocturno de cada bebé é diferente e normalmente acordarão 1-2 vezes para se aliviarem da urina. Aos sete meses de idade é melhor não ir para a cama mais tarde do que as 21 horas. Ir para a cama demasiado tarde pode afectar a secreção hormonal de crescimento do seu bebé e é prejudicial para o seu crescimento e desenvolvimento, uma vez que um sono adequado e uma hora de dormir razoável é particularmente importante para os bebés nesta fase de crescimento e desenvolvimento. Existem diferenças individuais em cada bebé e se dormem menos ou mais varia, por isso não há necessidade de ser rígido, desde que a criança esteja bem disposta, tenha bom apetite e tenha uma altura e peso normais. Se o seu bebé não fizer barulho ao acordar e estiver de bom humor, não há nada com que se preocupar.