A brancura, o brilho, a força, a integridade e o alinhamento dos dentes são aspectos importantes da beleza. Após a meia-idade, o tecido periodontal começa a encolher lentamente em direcção à ponta da raiz. Na velhice, a atrofia torna-se mais pronunciada e os dentes aparecem mais compridos do que antes, com raízes expostas e espaços maiores. Esta mudança nos dentes leva frequentemente a uma série de alterações patológicas. Por exemplo, o desgaste pesado dos dentes pode causar sintomas alérgicos tais como frio, quente, azedo e doce, e quando a condição se agrava, pode também causar pulpite, periodontite e fractura dentária, etc.; as raízes expostas e os espaços de dentes alargados podem acumular alimentos e formar cáries. A cárie de idosos e adolescentes ocorre em locais diferentes, e é muito mais grave. Uma vez que a superfície da raiz do dente esteja deteriorada, expande-se rapidamente na horizontal para formar cáries com má forma e verticalmente para levar à pulpite, o que causará muita dor, pelo que deve ser activamente prevenida. Por conseguinte, é importante conhecer alguns conhecimentos gerais sobre beleza dentária e cuidados de saúde, não só para manter a beleza dos dentes, mas também para aumentar o interesse da vida. Para manter dentes saudáveis e bonitos, escove os dentes pelo menos uma vez por dia de manhã e uma vez à noite, e lave a boca com água mesmo que não escove os dentes durante o dia para evitar a cárie dentária. Quando escovar os dentes, escolha uma escova de cerdas castanhas e escovar suave e verticalmente, evite escovar horizontalmente ou utilizar uma escova de cerdas duras. Se tiver grandes espaços entre os seus dentes, utilize um palito para limpar os espaços e raízes após uma refeição, mas faça-o com cuidado. Quando escovamos os nossos dentes, podemos não ser capazes de escovar todas as fendas, por muito cuidado que tenhamos escovado os nossos dentes, descobriremos que ainda há muita escumalha nas fendas dos nossos dentes depois de escovarmos com um espelho, e estas escumas colam-se muito bem, pelo que é necessário ir ao dentista uma vez a cada 3~4 meses para limpar os seus dentes, não só para os manter saudáveis, mas também para os tornar brancos e brilhantes. Se as raízes dos seus dentes sangram ao escová-los, significa que é deficiente em vitamina C. Deve comer mais fruta e vegetais, de preferência duas laranjas ricas em vitamina C com o estômago vazio todas as manhãs. Se a suplementação ainda for necessária, podem ser adicionados comprimidos de vitamina C. O mau hálito e os abcessos dentários são os principais inimigos da beleza dentária feminina e devem ser tratados precocemente. Para manter os dentes bonitos, é também importante evitar que os seguintes alimentos prejudiquem os dentes: amendoins, pão amanteigado, batatas fritas, açúcar em pó, café sem açúcar, biscoitos de chocolate, doces de chocolate duro, maçãs, biscoitos de creme, gelado, chocolate doce, pastilha elástica doce, biscoitos doces regulares, bebidas de laranja doce, açúcar creme, doces cozidos, café doce.