A dormência nos pés após um longo período de agachamento pode ser rapidamente restaurada através dos seguintes métodos: i. Alterar o estado de flexão excessiva do joelho, endireitar a articulação do joelho, ou flexionar e estender repetidamente a articulação do joelho, mover a perna inferior, acelerar a circulação sanguínea no membro inferior e remover os sintomas clínicos de dormência. Em segundo lugar, voltar de uma posição agachada para uma posição de pé e aplicar massagem manual aos músculos da barriga da perna para melhorar rapidamente a circulação sanguínea na barriga da perna, remover os sintomas clínicos de dormência no pé e restaurar o fornecimento de sangue aos nervos. Em geral, após os métodos de tratamento acima referidos, os sintomas clínicos de dormência nos pés podem ser rapidamente restaurados num curto período de tempo. Os pacientes devem normalmente tentar evitar movimentos de agachamento prolongados, e se tiverem uma dormência, devem mudar a sua posição a tempo de melhorar a circulação sanguínea nos membros inferiores e evitar que a dormência piore continuamente.