Os pacientes com hemorróidas podem agachar-se profundamente, mas não por muito tempo, uma vez que o agachamento por muito tempo pode levar a um aumento da pressão abdominal, que por sua vez pode levar a contusões na área rectal e pode agravar as hemorróidas. Contudo, o agachamento pode ajudar a melhorar os músculos pélvicos, o que por sua vez pode prevenir o inchaço anal ou, em certa medida, aliviar os sintomas de hemorróidas. Portanto, na prática clínica, os pacientes são geralmente aconselhados a fazer mais exercícios de elevação anal, a insistir em correr e a fazer agachamentos, conforme apropriado. Contudo, é importante evitar sentar-se ou agachar-se durante muito tempo e não manter uma postura por muito tempo, a fim de evitar o agravamento das hemorróidas. Também é melhor evitar o agachamento profundo quando há edema inflamatório ou coágulos nas hemorróidas, pois isto pode agravar a dor no ânus levando a dores graves, ou se houver hemorróidas internas que se prolapsam e não podem ser retraídas, também não se agachar profundamente, pois o agachamento profundo pode levar a que as hemorróidas prolapsadas se agravem.