Na China, a prevalência do nanismo é muito elevada, atingindo cerca de 3%. O que é mais assustador é que mais de metade dos utilizadores da Internet não sabe que é necessário observar a altura das crianças dos 0 aos 3 anos de idade; quase 1/3 dos utilizadores da Internet não tem o hábito de medir cientificamente a altura das crianças; 30% dos utilizadores da Internet acreditam erradamente que, desde que a nutrição seja mantida, podem continuar a crescer mais alto; 75% dos utilizadores da Internet não sabem que as crianças com baixa estatura devem ir a pediatras e endocrinologistas para fazer check-ups. De facto, o crescimento e o desenvolvimento das crianças não é apenas um problema de baixa estatura, mas a subnutrição, a puberdade precoce e a obesidade são também problemas importantes que afligem os pais de crianças pequenas. De facto, os 4 anos de idade são o ponto de corte para determinar a baixa estatura de uma criança. O rastreio e o tratamento do nanismo devem ser efectuados pela pediatria e pela endocrinologia. Com um tratamento precoce, antes do encerramento da epífise, há esperança de que as crianças com nanismo possam atingir uma altura normal. Por isso, os pais devem estar atentos aos padrões básicos de crescimento dos seus filhos. Como podemos compreender corretamente as leis do crescimento e do desenvolvimento das crianças? O diretor Hu Xiaohong do Segundo Hospital Afiliado do Hospital Geral do Exército Popular de Libertação da China (Hospital 304) afirma que quanto mais cedo se prestar atenção à altura do filho, melhor, especialmente no caso de crianças com antecedentes genéticos pobres (ou seja, nenhum dos pais tem a altura ideal) ou que têm um desejo especial de altura, a atenção especial deve começar no momento do nascimento, uma vez que a nutrição e o desenvolvimento da criança no útero da mãe afectarão diretamente o seu crescimento e desenvolvimento após o nascimento. Muitos pais acreditam erradamente que não precisam de se preocupar com a altura futura do seu filho até ele crescer e que, desde que ele cresça normalmente, não será mais alto do que qualquer outra pessoa. Nesta altura, a maioria das epífises das crianças já fechou ou está prestes a fechar, não sendo esta a melhor altura para o tratamento. Os médicos especialistas recordam aos pais que o crescimento saudável de uma criança depende de muitos factores, mas uma alimentação adequada, exercício científico e exames regulares são factores importantes para garantir um crescimento saudável. O exercício científico pode promover o desenvolvimento da criança, melhorar a aptidão física e reforçar a resistência do corpo, assegurando ao mesmo tempo a alimentação e a nutrição científicas da criança. O exercício científico também pode ajustar a forma do corpo, resultando em proporções corporais mais razoáveis e numa altura mais desejável. De acordo com o Professor Lu, o exercício também estimula a glândula pituitária a segregar a hormona do crescimento, que promove a produção de células ósseas epifisárias, fazendo crescer o osso estaminal e aumentando a densidade óssea. O exercício científico regular aumenta o volume e a massa muscular, melhorando assim a velocidade e a resistência dos movimentos musculares. Ao mesmo tempo, o exercício queima as calorias ingeridas em excesso e mantém a gordura no corpo dentro de limites razoáveis. Os exercícios que ajudam as crianças a ganhar altura incluem: salto em altura, saltar à corda, basquetebol, voleibol, corrida, barras simples e duplas, pull-ups, calistenia, natação e corrida. Os pais também devem fazer exames médicos regulares aos seus filhos, registar as medidas em diferentes alturas e ligar os pontos traçados várias vezes para desenhar uma curva de crescimento simples. Se a curva de crescimento da criança mostrar uma tendência ascendente constante, a taxa de crescimento é normal; se a curva não mudar muito ou diminuir, pode haver algo de errado com o crescimento da criança. Se a velocidade de crescimento for inferior a 7 cm/ano para as crianças com menos de 0-3 anos, 4-5 cm/ano para as crianças entre os 3 anos e a pré-puberdade e 4,5-5,5 cm/ano para as crianças durante a puberdade, o diagnóstico de atraso de crescimento é claro e os pais devem levar o seu filho ao serviço de pediatria para um exame precoce, a fim de identificar a causa do atraso e proporcionar um tratamento direcionado. Se tiver dúvidas sobre o crescimento e o desenvolvimento do seu filho, dirija-se ao pediatra do Segundo Hospital Afiliado do Hospital Geral do Exército Popular de Libertação da China (304) todas as segundas-feiras à tarde.