De um modo geral, não há contraindicação absoluta para a dieta dos doentes diabéticos, no caso de um bom controlo do açúcar no sangue, pode comer uma quantidade moderada de melancia e pêssegos.
O índice glicémico (IG) da melancia é de 72, pertencendo ao índice glicémico elevado do fruto, mas o teor de açúcar é relativamente baixo, a maior parte da água, o controlo do açúcar no sangue dos doentes diabéticos pode ser feito com moderação. Mas não coma demasiada melancia, de modo a não exceder o total de calorias, resultando em flutuações de açúcar no sangue, recomenda-se que não mais de 100g de cada vez.
O teor de açúcar do pêssego não é elevado, o índice glicémico geral do pêssego é de 28, é um baixo índice glicémico do fruto, adequado para a estabilidade do açúcar no sangue de doentes diabéticos com consumo moderado.
O controlo do açúcar no sangue dos diabéticos é melhor quando se come melancia e pêssegos, podendo optar-se por comer alguma fruta a meio das duas refeições, de modo a não provocar demasiadas flutuações do açúcar no sangue. Enquanto o açúcar no sangue não estiver bem controlado, não se recomenda aos doentes diabéticos que comam, para evitar um maior aumento do açúcar no sangue.
Os doentes diabéticos devem consultar o serviço de endocrinologia, sob a orientação do médico, para um tratamento normalizado.