Um bebé de 3 meses dorme cerca de 15 horas por dia. Os bebés de 3 meses são mais sensíveis à luz do que antes e podem gradualmente distinguir o dia da noite. De um modo geral, os bebés de 3 meses devem manter cerca de 14-15 horas de sono por dia, embora seja normal que alguns bebés durmam durante mais tempo, que pode ser mais de 15 horas por dia. Há também bebés que dormem um pouco menos, mas o seu estado mental é bom, o seu apetite é normal e o seu crescimento e desenvolvimento são normais, o que também é um fenómeno normal. No entanto, se o tempo de sono do bebé for demasiado curto, acompanhado de falta de apetite e choro frequente, os pais são aconselhados a levar os seus bebés para verificar se têm falta de cálcio o mais rapidamente possível e a tomar suplementos de cálcio para melhorar os sintomas a tempo. Antes de o bebé adormecer, os pais devem ter o cuidado de manter o ambiente tranquilo e a luz adequada para que o bebé adormeça o mais rapidamente possível. Ao cuidar do bebé, os pais não devem alterar o padrão natural de sono do bebé para não afetar a sua disposição.