Os doentes com faringite e rinite precisam de prestar atenção aos seguintes pontos: Primeiro, dieta, os doentes devem assegurar uma dieta leve, não podem comer alimentos demasiado picantes e gordurosos, tais como alimentos fritos, bem como pimentas, cebolas cruas, alho cru, podem estimular a mucosa nasofaríngea do doente, levando ao agravamento da doença. Em segundo lugar, devemos assegurar que o ambiente de vida é higiénico, limpo e arrumado, para evitar a acumulação de um grande número de ácaros e pó, o que pode agravar o estado do doente. Três, precisam de reforçar o exercício, geralmente podem ser adequados a correr, nadar, jogar badminton, são capazes de melhorar o sistema imunitário, reduzir as hipóteses de rinite, faringite de início do doente. Se os sintomas do doente forem óbvios, é necessário aplicar medicamentos para os controlar, tais como líquido nasal abissal oral ou comprimidos de laranja doce e ameixa, que são muito eficazes.