As crianças têm sempre estagnação alimentar e fezes secas, a primeira coisa a fazer é ajustar a estrutura da dieta, comer mais fibras vegetais, no tracto intestinal o conteúdo de fibras é muito, pode reduzir a absorção de água dentro das fezes, por isso é um método eficaz. A primeira coisa a fazer é dar ao seu filho menos comida quente, tal como carne de vaca e de carneiro, e comer menos comida quente. Quanto mais se mexer, mais se exercitar, mais os seus movimentos intestinais serão melhorados, o que ajudará o intestino e o abdómen a excretar as fezes e reduzir o tempo que ficam nos intestinos.