”Pele sensível” é um termo que é frequentemente referido pelo público em geral, especialmente as mulheres, e tem havido muita controvérsia nos círculos académicos questionando a validade deste conceito. Qual é a definição de pele sensível? O conceito de “pele sensível” teve origem originalmente nos consumidores e fabricantes de produtos de cuidado da pele e cosméticos. Os inquéritos mostram que aproximadamente 40% das pessoas consideram-se com pele sensível e que uma proporção mais elevada de mulheres do que de homens se queixa de pele sensível. Estes doentes de pele sensível são frequentemente vistos por desconforto, como formigueiro, ardor, comichão ou aperto após a utilização de certos cuidados de pele ou produtos de beleza, mas os sinais clínicos são muito suaves. Pode-se ver que a pele sensível é um termo utilizado por pessoas que frequentemente sentem que a sua pele é intolerante ou mais reactiva do que a população em geral, e nos círculos académicos o termo “pele sensível auto-percebida” é mais relevante e objectivo. A pele sensível é caracterizada por sensações e sintomas subjectivos, tais como formigueiro, ardor, comichão e aperto, que ocorrem imediatamente após a pele ter sido irritada e duram minutos, horas ou mesmo dias. A intensidade das sensações pode variar muito entre indivíduos, sendo os casos graves incapazes de tolerar quase todos os produtos de cuidado da pele. A pele sensível é mais frequentemente vista em mulheres mais jovens e diminui com a idade. Os sintomas de pele sensível não são contínuos e são frequentemente desencadeados por factores ambientais específicos ou exposições tais como vento, luz solar, alterações na temperatura e humidade, água dura, cosméticos, stress, alimentos picantes e períodos menstruais. Porque é que a pele se torna sensível? As causas de pele sensível não são conhecidas e podem ser uma combinação de factores endógenos e exógenos actuando separadamente ou em conjunto. A maioria das pessoas com pele sensível está associada a qualidades individuais. Os caucasianos e as pessoas com pele com tendência para rubor são mais propensos a ter pele sensível, e tanto a pele gravemente seca como a pele gravemente oleosa podem apresentar sinais de sensibilidade cutânea. 2, certas doenças podem causar uma maior sensibilidade cutânea, tais como dermatite atópica, eczema, rosácea, dermatite irritante, etc. Os estudos constataram que 66% das pacientes do sexo feminino com dermatite atópica têm pele sensível, e algumas pacientes na fase subclínica da dermatite não têm manifestações clínicas típicas, mas têm uma sensibilidade cutânea acrescida. 3, por vezes alguns medicamentos tópicos (tais como os que contêm salicílico, retinóico ou hidroxiácidos) e tratamentos cosméticos da pele a laser e tratamentos com casca de ácido de fruta podem também causar sensibilidade temporária da pele. 4. a nível microscópico, todas as causas de pele sensível estão relacionadas com a destruição da barreira stratum corneum da pele. quando a stratum corneum está incompleta, a humidade dentro da pele é mais facilmente perdida e vários irritantes externos são mais susceptíveis de entrar na pele para estimular as células imunitárias ou terminações nervosas da pele, resultando em sintomas desconfortáveis tais como secura, aperto e formiguamento. A pele sensível e as alergias cutâneas são a mesma coisa? Da definição de pele sensível e das causas, muitas causas, incluindo várias doenças de pele inflamatórias, podem causar sensibilidade cutânea temporária ou a longo prazo, enquanto a alergia cutânea (mais conhecida cientificamente como “dermatite de contacto alérgica”) é uma reacção imunitária à pele causada pela exposição a um alergénio específico, e quando o alergénio é removido, a dermatite Quando o alergénio for removido, a dermatite irá gradualmente melhorar e sarar. É claro que a irritação cutânea (dermatite de contacto alérgica) também pode ocorrer e persistir durante algum tempo após a pele ter sarado, mas com bons cuidados de pele e evitando mais irritação, a barreira cutânea pode ser reparada e a irritação desaparecerá. Como é tratada a pele sensível? O tratamento de pele sensível pode ser um desafio para os dermatologistas. Os pacientes vêm frequentemente à clínica com muitos produtos de cuidado da pele, esperando que o dermatologista seja capaz de melhorar o desconforto da pele, bem como aconselhar sobre cuidados de pele e utilização cosmética. Embora não exista um tratamento ou princípios universalmente aceites para a pele sensível, as seguintes recomendações foram sugeridas por académicos para ajudar os doentes a melhorar os seus sintomas 1. deixar de utilizar todos os produtos de cuidados de pele tópicos, medicamentos terapêuticos de venda livre, cuidados de pele, produtos de limpeza e cosméticos durante 2 semanas, durante as quais podem ser utilizados sabonetes de limpeza suaves sem sabão e hidratantes médicos suaves. 2. interromper o uso de todos os medicamentos tópicos durante 2 semanas, especialmente aqueles que contenham peróxido de benzoíla, ácido retinóico, ácido hidroxiacético, álcool volátil ou outros medicamentos que possam causar secura ou irritação da pele. 3. eliminar todas as causas de fricção ou irritação da pele durante 2 semanas, usar roupa solta, com textura macia e reduzir a fricção da pele causada pelo exercício. 4. avaliar após 2 semanas para detectar condições cutâneas subjacentes tais como dermatite seborreica, eczema, psoríase, acne, rosácea e dermatite perioral no doente, ou determinar a presença de alergénios de contacto (normalmente derivados de produtos de cuidado da pele) através de testes de adesivos cutâneos. Se o paciente tiver alguma destas condições de pele, tratar a pele com medicação apropriada durante pelo menos 2 semanas ou até que as lesões tenham sarado completamente. Como escolher produtos de cuidado da pele para peles sensíveis? A pele sensível tem requisitos elevados em termos de cuidados de pele e utilização cosmética. Tente escolher produtos médicos de cuidado da pele sem fragrâncias adicionadas e pode referir-se aos seguintes princípios: 1. 2. outros produtos cosméticos susceptíveis de causar desconforto à pele sensível devem ser testados separadamente antes da sua utilização, aplicando o produto a ser testado dentro de 2cm da parte exterior do olho (área temporal) todas as noites durante 5 dias. A ordem dos testes é máscara, delineador, lápis de sobrancelha, sombra de olhos, produtos de cuidados faciais básicos e outros cosméticos faciais coloridos. 3. alguns produtos de tratamento de venda livre que permanecem no rosto durante muito tempo e vários produtos de cuidado da pele devem ser submetidos a um teste de aplicação provocativo antes da sua utilização, da mesma forma que acima. 4. alguns produtos de cuidado da pele que enxaguam rapidamente após a utilização devem ser experimentados uma vez por noite durante 5 dias antes da utilização, de acordo com os métodos recomendados nas instruções do produto.