Os doentes com alopecia seborreica devem ajustar a sua estrutura alimentar, aumentar a frequência da lavagem e dos cuidados adequados, desenvolver bons hábitos de trabalho e de repouso e cooperar ativamente com a medicação para atingir o objetivo de controlo do óleo através dos métodos acima referidos.
1. ajustar a estrutura da dieta: as pessoas com alopecia seborreica na dieta devem reduzir a ingestão de alimentos ricos em gordura e açúcar, porque o óleo, o açúcar causará a secreção das glândulas sebáceas mais exuberante, óleo mais óbvio, pode escolher vegetais leves e alimentos proteicos de alta qualidade.
2. aumentar a frequência de lavagem: pode controlar a frequência de lavagem do cabelo em 1 ~ 2 dias, uma vez, se não lavar o cabelo durante muito tempo, o óleo é óbvio, mas também reproduzir mais bactérias, e até caspa, comichão e outros desconfortos.
3. adotar bons hábitos de trabalho e de repouso: não ficar acordado até tarde e trabalhar arduamente, maus hábitos de trabalho e de repouso farão com que o sistema imunitário do corpo diminua, causando distúrbios endócrinos e anomalias metabólicas.
4. medicação: a alopecia seborreica é frequentemente causada por dermatite seborreica, que pode ser tratada com medicação tópica, como a loção de cetoconazol e a loção de dissulfureto de selénio.
Recomenda-se que os doentes com alopécia seborreica vão atempadamente ao dermatologista e sigam as instruções do médico para utilizar a medicação, não se auto-medicando.