Nas interacções diárias, pessoas com pés malcheirosos visitam amigos e familiares para tirar os seus sapatos, muitas vezes apreensivos, temendo que um sapato, o cheiro de uma mistura de queijo azedo, vinagre, ovos podres cheirem as pessoas circundantes; os pés não cheiram, o azedo é mais sensível a isto, mas também por causa da etiqueta, do sorriso forçado.
Então, porque é que os pés das pessoas cheiram mal
Segundo as investigações, a distribuição do pé humano de centenas de milhares de glândulas sudoríparas, secreção diária de dezenas ou mesmo centenas de mililitros de suor, nos sapatos e meias sob a restrição da secreção do pé de água mais do que absorvida e não fácil de evaporar, criando assim um ambiente relativamente húmido. Embora o suor seja inodoro, existem vários microrganismos na superfície do corpo, incluindo bactérias, e o ambiente quente e húmido envolto em calçado proporciona condições favoráveis para o crescimento e reprodução de bactérias. O crescimento bacteriano decompõe proteínas e lípidos na derme e na camada córnea da pele, e a leucina resultante é ainda mais degradada por bactérias para produzir ácidos gordos de cadeia curta, como o ácido isovalérico, que é uma substância volátil “de cheiro desagradável”.
Como posso controlar correctamente o odor do meu pé? Uma vez que as bactérias e o suor dos pés são as causas fundamentais do odor dos pés, controlar o crescimento bacteriano e manter os pés secos são as formas fundamentais para combater o odor dos pés.
Os principais métodos são.
(i) Mantenha os pés limpos.
1, lavar os pés com sabão e água morna ou mergulhar os pés durante mais de 5C10 minutos, prestar atenção à remoção da sujidade e pele morta das articulações dos dedos, solas e outras partes suadas, pelo menos uma vez por dia;
2, corte regular das unhas dos pés para reduzir a sujidade, esconderijos de bactérias;
3, sem drogas desinfectantes, pode aspergir um pouco de bicarbonato de sódio para a água de lavagem dos pés;
4.After lavar e dar banho aos pés, secá-los bem antes de calçar sapatos e meias;
5. se a situação o permitir, deve tentar libertar os seus pés da contenção dos sapatos e meias, mas não é recomendado tirar os seus sapatos em público.
(ii) Cuidados com sapatos e meias.
1.Since há muitas bactérias que se reproduzem no calçado com pés suados e pele suada, as meias devem ser mudadas diariamente e os sapatos também devem ser substituídos;
As meias devem ser viradas e lavadas para remover quaisquer flocos internos e bactérias, e devem ser lavadas separadamente de outras roupas;
3.Shoes e palmilhas podem ser desinfectadas com sprays ou dispersões antibacterianas, e também podem ser colocadas sob o sol para serem esterilizadas por luz ultravioleta;
4.When não existe medicamento de desinfecção, pode-se aspergir um pouco de bicarbonato de sódio nos sapatos e meias, o ambiente alcalino pode inibir o crescimento de bactérias, e o dióxido de carbono produzido pela decomposição não deixará um cheiro especial.
5, meias de nylon, sapatos descalços, etc. irão aumentar o suor dos pés, deve ser evitado; escolha sapatos e meias respiráveis, tais como algodão, meias de lã, sapatos reais de couro, sapatos desportivos de grelha, etc.
6, exercício extenuante, sapatos e meias molhadas após a melhor substituição atempada.
(iii) Dieta razoável.
Evitar picantes e estimulantes, bem como bebidas espirituosas e outras dietas que promovam a transpiração.
(iv) Rastreio de outras doenças.
As pessoas com sudorese grave do pé precisam de visitar uma clínica especializada para excluir hipertiroidismo, disfunção pituitária, diabetes, distúrbios neurológicos, infecções, etc.
(v) Outros métodos.
Por exemplo, extractos líquidos de gengibre de madeira e capim-limão também são úteis no controlo do odor dos pés. Há também muitos adsorventes de carvão activado, desodorizantes e outros produtos disponíveis no mercado.
Para além dos meios de prevenção e controlo acima referidos, devem ser tidos em conta os seguintes pontos.
1. não partilhe vestuário, instalações desportivas ou toalhas com outros;
2. usar chinelos ou sandálias em ginásios, piscinas cobertas, casas de banho públicas, etc. e evitar andar descalço;
3. ao mudar de roupa, usar meias antes da roupa interior para evitar a propagação da doença a outras partes do corpo;
4. se um membro da família tiver ténia, receber tratamento antifúngico de forma atempada para evitar a propagação da doença;
5. descartar calçado com bactérias, se necessário.