O baixo fluxo menstrual significa que a frequência e ciclo do fluxo menstrual é basicamente normal, mas a quantidade de hemorragia durante o período é significativamente reduzida. Tenha o cuidado de fazer uma dieta equilibrada sem dieta excessiva e consumir quantidades adequadas de alimentos ricos em vitaminas e ferro, tais como vegetais frescos, frutas, leite, ovos, peixe e carne. É também importante controlar a ingestão de colesterol, especialmente para pessoas com baixos níveis de estrogénio, e comer uma dieta leve para prevenir o desenvolvimento de aterosclerose. É importante notar que na prática, a causa e gravidade da doença pode variar significativamente de paciente para paciente, e que a dieta é apenas uma parte do tratamento da doença. Portanto, se não estiver bem, é aconselhável procurar aconselhamento médico para que o seu médico possa desenvolver um plano de tratamento adequado para si e dar-lhe conselhos dietéticos sólidos.